Seja Bem Vindo ao Universo do Fibromiálgico

A Abrafibro - Assoc Bras dos Fibromiálgicos traz para você, seus familiares, amigos, simpatizantes e estudantes uma vasta lista de assuntos, todos voltados à Fibromialgia e aos Fibromiálgicos.
A educação sobre a Fibromialgia é parte integrante do tratamento multidisciplinar e interdisciplinar ao paciente. Mas deve se estender aos familiares e amigos.
Conhecendo e desmistificando a Fibromialgia, todos deixarão de lado preconceitos, conceitos errôneos, para darem lugar a ações mais assertivas em diversos aspectos, como:
tratamento, mudança de hábitos, a compreensão de seu próprio corpo. Isso permitirá o gerenciamento dos sintomas, para que não se tornem de difícil do controle.
A Fibromialgia é uma síndrome, é real e uma incógnita para a medicina.
Pelo complexo fato de ser uma síndrome, que engloba uma série de sintomas e outras doenças - comorbidades - dificulta e muito os estudos e o próprio avanço das pesquisas.
Porém, cientistas do mundo inteiro se dedicam ao seu estudo, para melhorar a qualidade de vida daqueles por ela atingidos.
Existem diversos níveis de comprometimento dentro da própria doença. Alguns pacientes são mais refratários que outros, ou seja, seu organismo não reage da mesma forma que a maioria aos tratamentos convencionais.
Sim, atualmente compreendem que a síndrome é "na cabeça", e não "da cabeça". Esta conclusão foi detalhada em exames de imagens, Ressonância Magnética Funcional, que é capaz de mostrar as zonas ativadas do cérebro do paciente fibromiálgico quando estimulado à dor. É muito maior o campo ativado, em comparação ao mesmo estímulo dado a um paciente que não é fibromiálgico. Seu campo é muito menor.
Assim, o estímulo dispara zonas muito maiores no cérebro, é capaz de gerar sensações ainda mais potencialmente dolorosas, entre outros sintomas (vide imagem no alto da página).
Por que isso acontece? Como isso acontece? Como definir a causa? Como interromper este efeito? Como lidar com estes estranhos sintomas? Por que na tenra infância ou adolescência isso pode acontecer? Por que a grande maioria dos fibromiálgicos são mulheres? Por que só uma minoria de homens desenvolvem a síndrome?
Estas e tantas outras questões ainda não possuem respostas. Os tratamentos atuais englobam antidepressivos, potentes analgésicos, fisioterapia, psicoterapia, psiquiatria, e essencialmente (exceto com proibição por ordem médica) a Atividade Física.
Esta é a parte que têm menor adesão pelos pacientes.
É dolorosa no início, é desconfortante, é preciso muito empenho, é preciso acreditar que a fase aguda da dor vai passar, trazendo alívio. Todo paciente precisa de orientação médica e/ou do profissional, que no caso é o Educador Físico. Eles poderão determinar tempo de atividade diária, o que melhor se adequa a sua condição, corrige erros comuns durante a atividade, e não deixar que o paciente force além de seu próprio limite... Tudo é comandado de forma progressiva. Mas é preciso empenho, determinação e adesão.

TRADUTOR

sábado, 7 de junho de 2008

EXPERIMENTAR O INEVITÁVEL....




Stress, nervosismo, ansiedade, dor, e mais dor, e mais dor... e o pior ... a INCAPACIDADE E A IMPOTÊNCIA... fazem um estrago ao fibromiálgico.

Experimentei isso tudo em 15 dias.

Desde que voltei ao trabalho tenho sofrido isso.

Como me disseram: "Você não será tratada como um caso especial! Não passaremos a mão em tua cabeça. Você fará o que todos aqui fazem, para atingirmos os objetivos da empresa. Inclusive marcar médico/terapias e afins fora do horário de trabalho; e se isso não for possível, compense trabalhando as horas de ausência."

Se trabalhar 8(oito) horas já é um sacrifício imenso, enorme e por vezes sobre-humano, como trabalhar 9 ou 10 horas... para "compensar minhas ausências mesmo que "justificadas"?
EU NÃO AGUENTO!

Ah, não deu outra... na última quinta feira tive uma crise e tanto...
Resultado:
- Pronto Socorro com direito a morfina!

As dores aumentaram muiiiito... E os trâmites BURROcráticos.. estão me deixando a beira de um ataque de nervos..
É barra vc sentir que é apenas um a mais...
E saber que as decisões/barbáries do INSS são de conhecimento de advogados, médicos, ... ou seja, todos sabem e ninguém faz nada...
CLARO, OS IMPOSSIBILITADOS DE TRABALHAR ESTÃO DOENTES, COMO PODEM AINDA LUTAR POR SEU DIREITO? GRITAR, ESBRAVEJAR, DISCUTIR, ARGUIR COM QUEM DE DIREITO EM CAUSA PRÓPRIA?
JÁ QUE ESTAMOS IMPOSSIBILITADOS DE TRABALHAR, AINDA TEMOS QUE PROVAR QUE REALMENTE ASSIM ESTAMOS.
SE VAI ÀS RUAS, OU FAZ UMA DENÚNCIA, OU ENTRA COM AÇÃO... SIGNIFICA QUE ESTÁ PENSANDO, CALCULANDO! ou seja, EM PLENO GOZO DAS FACULDADES MENTAIS.. PRONTO PARA TRABALHAR.
DOR, NÃO É COISA SÉRIA...

ESTAMOS FORA DO PLANETA TERRA... FORA DE QUALQUER REALIDADE

GENTE, A DOR PASSOU A SER UM DOS PRINCIPAIS SINAIS VITAIS...

MAS NO BRASIL NÃÃÃÃÃÃÃÃÃO

Eu não sei mais o que fazer!

E na empresa, como já descrevi, ainda dizem... só para completar a situação:
"Estamos respaldados. Sinto muito!"
E eu tenho o laudo do médico do trabalho, que também é funcionário da Imprensa, declarando que não tenho condições para o trabalho.
Alegam que o laudo fôra destinado ao INSS.
Eu pergunto:
E daí?
E como fico?
Respondem:
- Sinto muito não podemos fazer nada!

Pois bem, já que tudo deve estar dentro da legalidade, assim será.
Tenho o direito a me ausentar para consultas médicas, desde que justificadas através de atestado do profissional consultado. Portanto, não devo compensar NADA! Sinto muito!
Sinto que farei o gráfico de " horas de ausência" aumentarem, e não conseguirão atingir a ditas "METAS". Tudo dentro da legalidade!

Sabe, perdemos muito nosso poder de argumentação se formos ignorantes no assunto.
Então sugiro a todos que aqui me leem.... LEIAM MUITO, PESQUISEM MUITO SOBRE O ASSUNTO QUE TE INCOMODA! NÃO SEJA IGNORANTE! NÃO DEIXE QUE FRAUDEM, QUE ABUSEM, QUE TE FAÇAM DE IDIOTA OU TONTA POR "SUA" NEGLIGÊNCIA!
SIM! NEGLIGÊNCIA... Porque a opção de não querer conhecer o assunto foi sua. Eles é que sempre estão se atualizando, lendo e obtendo respaldos para pintarem e bordarem conosco. Porque é isso que deixamos que façam. E sem a menor dificuldade!

Gente, com a invenção e o uso da internet não há o que não se descubra ou que não possa ser estudado.
É digitar algumas palavras na linha de Pesquisa de sua barra de tarefas da internet, e lhe mostrarão inúmeras fontes de leitura e pesquisa.
Mas isso só depende de você.
Ah, mas eu não entendo! Podem algumas responder.
Pois é, é contando com isso que nos fraudam, burlam, e cerceão nossos direitos.

Somos nós que deixamos que fique tão fácil essa prática.

Eu não quero isso mais... se assim quiserem... podem até conseguir, mas terão que suar a camisa para isso.
Dou muito trabalho!

Eu fui parar no PS e recebi uma carga absurda de medicamentos para minimizar meu sofrimento. Por que?
Porque não pude controlar e aceitar tantas barbáries!
Foi uma carga demasiadamente pesada para mim.
Se fui forte ou fui fraca? Não sei! E não é essa a questão no momento.
Mas sim:
Tenho direito a que?
Posso fazer o que para minimizar minha carga?
O que podem eles fazer?
Até onde posso chegar?
Em breve terei algumas resposta...

VEREMOS!

7 comentários:

  1. Querida amiga, como posso me omitir diante dessa negligência absurda?
    Me pedistes para ir devagar, mas não poderei seguir as suas instruções, vou trabalhar muito e estudar, conforme pedistes, e vamos chegar lá, procure descansar, relaxar de alguma forma, é hora de ter calma, muita calma nessa hora, senão assim você enfraquece nossa amizade kkkkkkkkk
    Tenho certeza que logo logo esse suplício estará terminado, deve haver alguma maneira, amiga, vou vasculhar um tudo, e falar com todas as fibromialgicas que me aparecer na frente, não vou sossegar enquando essas negligências estiverem acontecendo, amiga, não vou mesmo! Sempre me chamaram de irmã Dulce, Madre Tereza de Calcutá, idealista, tudo bem, sempre soube o porque de estar aqui nesse plano,portanto vou lutar junto a ti, viu? Mas tens que prometer que vai aproveitar o domingo para descansar e se refazer, está num estágio perigoso, tudo isso está te esmagando, portanto se cuide, amiga, Deus nos ajudará a encontrar os meios e caminhos que devemos seguir para encontrar a solução para tí, viu? Acredite, te amo muito, não abaixe a cabeça, mantenha-a erguida, mesmo que com dor, vamos vencer essa batalha, com certeza, beijos no seu coração, bençãos de Deus e que os espíritos de luz possam interceder por todos nós, que assim seja, Amém, Cris.

    ResponderExcluir
  2. "GUERREIRO-MENINO (Fagner)

    Um homem também chora
    Menina morena
    Também deseja colo
    Palavras amenas
    Precisa de carinho
    Precisa de ternura
    Precisa de um abraço
    Da própria candura
    Guerreiros são pessoas
    São fortes, são frágeis
    Guerreiros são meninos
    No fundo do peito
    Precisam de um descanso
    Precisam de um remanso
    Precisam de um sonho
    Que os tornem refeitos".

    ATÉ QUANDO?

    Até quando seremos maltratados e discriminados no trabalho, na família e na sociedade em geral?

    Lute para fazer valer os seus direitos, Guerreira de Fibra, não desanime, eu tenho lutado pelos meus. Hoje só trabalho 1 período e ainda com dificuldade. Não devemos aceitar tratamento igual, pois somos diferentes, somos portadores de uma síndrome que engloba muitos sintomas além das dores e fadigas crônicas.

    É JUSTO SERMOS SUBMETIDOS À MESMA CARGA HORÁRIA DE QUEM GOZA DE SAÚDE, MESMO QUANDO VÁRIOS ESPECIALISTAS ATESTAM NOSSO ESTADO?

    Que Deus nós conceda SERENIDADE, CORAGEM E SABEDORIA diante dessa situação, e nos conceda FÉ para lutarmos contra essas injustiças.

    FORÇA!

    ResponderExcluir
  3. Sandra querida.
    primeiro quero pedir desculpas a voce, pois não sabia que te mandaram de volta ao trabalho.
    Lendo seu testemunho, chorei, e e fiquei imaginao tudo que voce esá sentindo.
    estou tentando limitr minhas hors no micro, pois minhas dores estão intensas, uma vez que estou sem medicação nenhuma.
    vou pocurar pesquisar alguma coisa que possa te ajudar e é claro aos nossos companheiros que sofrem.
    Se minhas oraçoes são de alguma valia, creia que isto tenho realizado.
    beijos, amiga querida, e procure se manter calma.

    ResponderExcluir
  4. SÓ TENHO A AGRADECER TAMANHA SOLIDARIEDADE.
    NESTE FIM DE SEMANA LI DIVERSAS MATÉRIAS NA NET, SOBRE AS PERÍCIAS DO INSS.
    ESSE PROBLEMA JÁ EXISTE HÁ PELO MENOS QUASE DOIS ANOS.
    E DIVERSAS CAMADAS DA SOCIEDADE VEM SE MANIFESTANDO CONTRA OS ABUSOS.
    LI TAMBÉM QUE O MINISTRO INTERINO DO MINISTÉRIO DA PREVIDÊNCIA E A PROC. GERAL DA REPÚBLICA FARÃO UM MULTIRÃO PARA ACABAREM COM A AVALANCHE DE AÇÕES CONTRA O INSS. PRINCIPALMENTE ORIUNDAS DE SÃO PAULO.
    O GASTO QUE O ESTADO/UNIÃO ESTÁ TENDO COM ESSE LEVANTE DE AÇÕES GERA AINDA MAIS DESPESAS AO INSS, VISTO QUE, NORMALMENTE PERDEM A AÇÃO. DAÍ PAGAM COM CORREÇÃO E MULTAS AOS SEGURADOS O DIREITO QUE LHE HAVIAM CERCEADO.
    JÁ QUE É INEVITÁVEL, ENTÃO PENSAM EM ACABAR COM O MAL PELA RAIZ.
    COM MELHORES INFORMAÇÕES, MAIOR RAPIDEZ, E MAIS SENSATEZ NAS DECISÕES.
    VEJAMOS SE ISSO OCORRERÁ NA PRÁTICA!
    QUERO ACREDITAR QUE UMA LUZ ESTÁ SE ACENDENDO NO FIM DO TÚNEL.
    MESMO PORQUE, NÃO SEI SE TEREI FORÇAS PARA CONTINUAR.

    MAIS UMA VEZ, OBRIGADA A CADA UMA DE VOCÊS QUE SENTEM COMIGO, SE ESTERRECEM COMIGO, E REZAM COMIGO!
    UM BEIJO ESPECIAL À CADA UMA DE MINHAS AMIGAS GUERREIRAS!

    ResponderExcluir
  5. CARISSÍMA AMIGA SANDRA,
    ESTOU COM VC E NÃO ABRO.
    sANDRA, DEPOIS DE SABER O QUE VOCÊ ESTAVA E ESTÁ PASSANDO TENHO FEITO O POSSÍVEL E O IMPOSSÍVEL PARA VER SE CONSEGUIMOS ALGUMA SOLUÇÃO.
    vOCÊ É UMA PESSOA FORTE, MUITO MAIS QUE POSSA IMAGINAR. pOR FAVOR, NÃO VAI ENTREGAR OS PONTOS. vOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHA, AMIGA.
    pOR, FAVOR, AGUENTE MAIS UM POUCO. eSTAMOS COM VOCÊ E LUTANDO POR VOCÊ.
    FIQUE COM DEUS.
    BJS
    SUELY

    ResponderExcluir
  6. Sandra, minha nobre guerreira, você é forte, é uma ave rara e vai renascer ainda mais resistente à intempéries desta vida.

    Fraqueza é não lutar pelo que tem direito. Você jamais foi fraca, apenas está ferida por mais uma batalha.Parabéns por não se entregar e por não aceitar a injustiça de braços cruzados!

    Você é nosso grande exemplo de luta e persistência. Portanto, não desanime se você se feriu nessa batalha, tenha certeza de que muitas vozes estão suplicando a Deus por você neste momento.

    Paz,luz e saúde, grandiosa guerreira de fibra!

    ResponderExcluir
  7. Querida amiga, gostaria de publicar esta postagem em outros sites, como vila mulher, fanáticos e lunáticos (google-APARECE NAS PRIMEIRAS), Yahoo, noutro site que fala de dor crônica-estamos no ano da mulher, e outros sites que participo, se você permitir.
    Estou tentando conseguir colocar como começou a fibro na revista a tribuna e no jornal da orla aqui em santos, sabe que a cidade é cidade dormitório, então já viu, vai de vento em pomba kkkkkkkkk
    beijos de energia e bençãos de Deus pra ti, amanhã lhe entrego como estão as estatísticas, envio documento para estares a par de tudo, te amo

    ResponderExcluir

O que achou da matéria? Ajudou-lhe de alguma forma? Deixe sua opinião e seu comentário: Agradecemos!