Seja Bem Vindo ao Universo do Fibromiálgico

A Abrafibro - Assoc Bras dos Fibromiálgicos traz para você, seus familiares, amigos, simpatizantes e estudantes uma vasta lista de assuntos, todos voltados à Fibromialgia e aos Fibromiálgicos.
A educação sobre a Fibromialgia é parte integrante do tratamento multidisciplinar ao paciente. Mas deve se estender aos familiares e amigos.
Conhecendo e desmistificando a Fibromialgia, todos deixarão de lado preconceitos, conceitos errôneos, para darem lugar a ações mais assertivas com diversos aspectos, como: tratamento, mudança de hábitos, a compreensão de seu próprio corpo. Isso permitirá o gerenciamento dos sintomas, para que não se tornem de difícil do controle.
A Fibromialgia é uma síndrome, é real e uma incógnita para a medicina.
Pelo complexo fato de ser uma síndrome, que engloba uma série de sintomas e outras doenças - comorbidades - dificulta e muito os estudos e o próprio avanço das pesquisas.
Porém, cientistas do mundo inteiro se dedicam ao seu estudo, para melhorar a qualidade de vida daqueles por ela atingidos.
Existem diversos níveis de comprometimento dentro da própria doença. Alguns pacientes são mais refratários que outros, ou seja, seu organismo não reage da mesma forma que a maioria aos tratamentos convencionais.
Sim, atualmente compreendem que a síndrome é "na cabeça", e não "da cabeça". Esta conclusão foi detalhada em exames de imagens, Ressonância Magnética Funcional, que é capaz de mostrar as zonas ativadas do cérebro do paciente fibromiálgico quando estimulado à dor. É muito maior o campo ativado, em comparação ao mesmo estímulo dado a um paciente que não é fibromiálgico. Seu campo é muito menor.
Assim, o estímulo dispara zonas muito maiores no cérebro, é capaz de gerar sensações ainda mais potencialmente dolorosas, entre outros sintomas (vide imagem no alto da página).
Por que isso acontece? Como isso acontece? Como definir a causa? Como interromper este efeito? Como lidar com estes estranhos sintomas? Por que na tenra infância ou adolescência isso pode acontecer? Por que a grande maioria dos fibromiálgicos são mulheres? Por que só uma minoria de homens desenvolvem a síndrome?
Estas e tantas outras questões ainda não possuem respostas. Os tratamentos atuais englobam antidepressivos, potentes analgésicos, fisioterapia, psicoterapia, psiquiatria, e essencialmente (exceto com proibição por ordem médica) a Atividade Física.
Esta é a parte que têm menor adesão pelos pacientes.
É dolorosa no início, é desconfortante, é preciso muito empenho, é preciso acreditar que a fase aguda da dor vai passar, trazendo alívio. Todo paciente precisa de orientação médica e/ou do profissional, que no caso é o Educador Físico. Eles poderão determinar tempo de atividade diária, o que melhor se adequa a sua condição, corrige erros comuns durante a atividade, e não deixar que o paciente force além de seu próprio limite... Tudo é comandado de forma progressiva. Mas é preciso empenho, determinação e adesão.

Quer saber o que é FIBROMIALIGIA? na coluna ao lado esquerdo das postagem clique no link "Mas o que é fibromialgia"


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terça-feira, 4 de agosto de 2020

ABRAFIBRO, cada vez mais perto de você

Agora, você também tem a oportunidade de participar, AO VIVO, de nossas Lives.
Vamos conversar e discutir assuntos de interesse de todos, tirar dúvidas, conversar com familiares e amigos.

Quer participar?
É preciso se inscrever. 
Como?
Comente este artigo e, nós entraremos em contato.

Pacientes e Familiares mais próximos... Dúvidas, sugestões e opiniões levadas a sério.
Vamos conversar?

Assista!

quinta-feira, 30 de julho de 2020

sem UNIÃO e FORÇA a situação permanecerá assim...sem saída...

Foto Daniela Costi / Arquivo Pessoal. Foto da postagem original. Link abaixo

Em Canoas/RS a Lei para uso da Fila Preferencial pelos Fibromiálgicos existe desde 18 de abril de 2019, projeto de Lei do Vereador Dario Francisco e sancionado pelo Exmo Prefeito Luiz Carlos Busato  @lcbusato

Mas, o preconceito, a falta de respeito, conhecimento, atendimento especializado na cidade permanecem.

Aliás, a realidade é em todo o mundo, não só numa cidade ou país.

É uma grande luta de pacientes pelo tratamento adequado e, para a geração de políticas públicas.

Ou será que a falta de investimentos para pesquisas, que possam comprovar se o paciente é  ou não  Fibromiálgico também é nossa responsabilidade ?

Enquanto não decidem, muitos não tem tratamento, incapacitados para o trabalho, e o INSS não quer arcar com sua parte da responsabilidade.

A corda arrebenta do lado mais frágil sim.

Mas, precisamos TODOS compreender que, sem UNIÃO e FORÇA a situação permanecerá assim...sem saída.

E você, faz o que para mudar esta triste realidade?

Cuida de você pelo menos?

Procura obter em sua cidade políticas públicas em benefício dos Fibromiálgicos?

Nós podemos ajudar... Mas sozinhos pouco podemos fazer.

#vereadordariofrancisco
#fibromialgia
#fibromialgicos
#reconhecimentodaFibromialgia
#lutaporpoliticaspublicas
#BrasilporTodoscomFibro
#SomosdeFibra

https://www.diariodecanoas.com.br/noticias/regiao/2020/07/28/fibromialgia--doenca-que-os-olhos-nao-veem--mas-o-corpo-sente.html

segunda-feira, 13 de julho de 2020

Carteira de Saúde do Fibromiálgico de Balsas - MA


A Abrafibro Assoc Bras Dos Fibromiálgicos em nome dos fibromiálgicos de Balsas - Ma, vem agradecer à Vereadora Thalyta Livia @vereadorathalytalivia pela iniciativa junto à Secretaria de Saúde do município, para a emissão da carteirinha de saúde que vem beneficiar os pacientes acometidos para identificação em filas preferenciais conforme a Lei n° 1.480/2019!



quinta-feira, 4 de junho de 2020

Será que dor crônica tem cura? - com a Dra Maria Beatriz Campos dia 05/06/2020 às 19h

"Assim iniciamos a Fase II da Campanha da Abrafibro "Apoio Familiar é o melhor remédio".



Com vocês a nossa voluntária,  Dra Maria Beatriz Campos, que é médica ginecologista com qualificacao em colposcopia, pós graduação em dor e acupuntura - coordenadora geral do comite de ligas de dor do Brasil pela SBED ( sociedade brasileira para o Estudo da Dor) - coordenadora geral da liga interdisciplinar para o estudo da dor de curitiba (LIED) - medica do grupo da Dor do Hospital INC (instituto de neurologia de curitiba).

A Dra Maria Beatriz irá responder a esta questão e muitas outras nesta LIVE, então não deixem de participar e enviar suas perguntas e vamos juntos desvendar estes mistérios.

É a ABRAFIBRO cada  vez mais perto de você!!!!

sexta-feira, 22 de maio de 2020

Cantora gospel afirma ter saúde comprometida por doença rara

Doença afetou saúde, ânimo e humor

Rebeca Nemer contou um pouco em sua rede social como está lidando com a doença que tem durante a quarentena.

Segundo a cantora, não tem sido nada fácil manter a rotina de exercícios ,que antes aconteciam de 4 a 6 vezes por semana.
Essa mudança não foi só na rotina com os exercícios mais também afetou sua saúde, seu humor e seu ânimo.
Os sintomas da fibromialgia surgem, geralmente após os 30 anos, e cerca de 70% dos que têm a doença, são mulheres.
Algumas pessoas sentem tanta dor e não sabem identificar, quando nem onde começou mas geralmente, são em vários pontos no corpo.
Muitas dessas são sensíveis ao toque, e não suportam serem abraçadas.
Outro sintoma que vem com as dores é a falta de qualidade do sono, ou apnéia.
Muitos pacientes afirmam que mesmo dormindo durante um bom tempo, quando acordam, parecem mais cansadas do que quando deitaram.
Ainda não se tem uma causa específica da doença.
O tratamento mais eficaz é o exercício físico que alivia todos os sintomas da doença, desde do desconforto muscular a falta de sono.
Infelizmente, a fibromialgia não tem cura, e somente o tratamento pode ajudar a pessoa levar a doença de uma maneira mais confortável durante a vida.
Rebeca Nemer deu várias dicas do que se pode fazer nesse período de confinamento para melhorar os sintomas.
De acordo com a cantora, o bom é fazer exercícios, dançar, alongar e fazer abdominais.
Ela também aproveitou para agradecer o apoio que estava recebendo de seus treinadores por vídeo para não deixar seu treinamento.
Também ao seu marido, o pastor Paulo Cesar Baruk, pelo apoio e massagens que aliviam suas dores.

texto original
https://www.obuxixogospel.com.br/2020/05/cantora-gospel-afirma-ter-saude-comprometida-por-doenca-rara/

 



Você se identifica? Dia 22

 A imagem pode conter: texto

Esse ano nossa campanha do dia 12 de Maio vai falar sobre APOIO FAMILIAR. Preparamos uma
surpresa muito especial com os depoimentos que vocês fizeram nas enquetes e perguntas postadas nosso grupo.
A colaboração de vocês foi essencial para este trabalho e para a elaboração das imagens e vídeos que vamos divulgar.
Já estamos ansiosos pelas repercussões.
E você? Está preparado para participar da maior campanha de conscientização e enfrentamento à fibromialgia?
Cada dia um recadinho diferente.
Acompanhe e compartilhe cada um.
Somos maiores que a Fibromialgia.
Abraços Fraternos 🌷

#abrafibro #12demaio #diadafibromialgia #diainternacionaldafibromialgia #campanhafibromialgia
#juntossomosmaisfortes #apoiofamiliar #familia #FibromialgiaM79_7 #fibromyalgia #fibromyalgie #fibromialgiaexiste #quemtemdortempressa

A Abrafibro vem dar continuidade a Campanha "Apoio Familiar é o melhor remédio" (para computadores)


Este é o segundo vídeo desta série. São novos depoimentos, mostrando sentimentos tão sérios, que fazem parte do cotidiano da maioria dos Fibromiálgicos. Vamos então assistir, divulgar e falar sobre a necessidade da Compreensão e do Apoio Familiar. Como em qualquer enfermidade, o paciente precisa desse porto seguro. Não é possível imaginar o que sente o outro. Mas, é possível ser compreensivo, acolhedor, conhecedor do básico sobre o Universo da Fibromialgia. A internet e as Associações sérias estão aqui para ajudar. Se quiser fazer contato nos procure em nosso site, nas mídias sociais. Mas mídias existem também Associações e Grupos sérios. É preciso querer. Quem ama cuida. Muito Obrigada 🙏🏻🌷

A Abrafibro vem dar continuidade a Campanha "Apoio Familiar é o melhor remédio" (para celulares)


Este é o segundo vídeo desta série.
São novos depoimentos, mostrando sentimentos tão sérios, que fazem parte do cotidiano da maioria dos Fibromiálgicos.
Vamos então assistir, divulgar e falar sobre a necessidade da Compreensão e do Apoio Familiar.
Como em qualquer enfermidade, o paciente precisa desse porto seguro.
Não é possível imaginar o que sente o outro. Mas, é possível ser compreensivo, acolhedor, conhecedor do básico sobre o Universo da Fibromialgia. A internet e as Associações sérias estão aqui para ajudar.
Se quiser fazer contato nos procure em nosso site, nas mídias sociais.
Mas mídias existem também Associações e Grupos sérios.
É preciso querer.
Quem ama cuida.
Muito Obrigada 🙏🏻🌷

quarta-feira, 20 de maio de 2020

Você conhece as redes sociais da Abrafibro?


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Você se identifica? Dia 20


Esse ano nossa campanha do dia 12 de Maio vai falar sobre APOIO FAMILIAR. Preparamos uma
surpresa muito especial com os depoimentos que vocês fizeram nas enquetes e perguntas postadas nosso grupo.
A colaboração de vocês foi essencial para este trabalho e para a elaboração das imagens e vídeos que vamos divulgar.
Já estamos ansiosos pelas repercussões.
E você? Está preparado para participar da maior campanha de conscientização e enfrentamento à fibromialgia?
Cada dia um recadinho diferente.
Acompanhe e compartilhe cada um.
Somos maiores que a Fibromialgia.
Abraços Fraternos 🌷

Você se identifica? Dia 19

 Esse ano nossa campanha do dia 12 de Maio vai falar sobre APOIO FAMILIAR. Preparamos uma
surpresa muito especial com os depoimentos que vocês fizeram nas enquetes e perguntas postadas nosso grupo.
A colaboração de vocês foi essencial para este trabalho e para a elaboração das imagens e vídeos que vamos divulgar.
Já estamos ansiosos pelas repercussões.
E você? Está preparado para participar da maior campanha de conscientização e enfrentamento à fibromialgia?
Cada dia um recadinho diferente.
Acompanhe e compartilhe cada um.
Somos maiores que a Fibromialgia.
Abraços Fraternos 🌷



LIVE: FIBROMIALGIA X SAÚDE MENTAL


A importância da inteligência emocional.

Um dos maiores aspectos a ser observado e acompanhado na fibromialgia é o fator psicológico.
A Live do dia 16 de maio de 2020, veio na semana em comemoração ao 12 de maio, Dia Mundial de Enfrentamento à Fibromialgia, com o intuito de discutir questões muito relevantes ao portador da síndrome. A Importância do apoio familiar!
A Live foi apresentada simultâneamente pelas plataformas do YouTube e Instagram, contando com as participações da Psicóloga e voluntária da Abrafibro, Daniela Queiroz; vice presidente, Simone Eli Bombardi e presidente da Abrafibro Sandra Santos, abordando temas do cotidiano e do universo fibromiálgico.

segunda-feira, 18 de maio de 2020

Você se identifica? Dia 18


Esse ano nossa campanha do dia 12 de Maio vai falar sobre APOIO FAMILIAR. Preparamos uma
surpresa muito especial com os depoimentos que vocês fizeram nas enquetes e perguntas postadas nosso grupo.
A colaboração de vocês foi essencial para este trabalho e para a elaboração das imagens e vídeos que vamos divulgar.
Já estamos ansiosos pelas repercussões.
E você? Está preparado para participar da maior campanha de conscientização e enfrentamento à fibromialgia?
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Acompanhe e compartilhe cada um.
Somos maiores que a Fibromialgia.
Abraços Fraternos 🌷

domingo, 17 de maio de 2020

Você se identifica? Dia 17


Esse ano nossa campanha do dia 12 de Maio vai falar sobre APOIO FAMILIAR. Preparamos uma
surpresa muito especial com os depoimentos que vocês fizeram nas enquetes e perguntas postadas nosso grupo.
A colaboração de vocês foi essencial para este trabalho e para a elaboração das imagens e vídeos que vamos divulgar.
Já estamos ansiosos pelas repercussões.
E você? Está preparado para participar da maior campanha de conscientização e enfrentamento à fibromialgia?
Cada dia um recadinho diferente.
Acompanhe e compartilhe cada um.
Somos maiores que a Fibromialgia.
Abraços Fraternos 🌷

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sexta-feira, 15 de maio de 2020

Você se identifica (dia 15)?

Esse ano nossa campanha do dia 12 de Maio vai falar sobre APOIO FAMILIAR. Preparamos uma
surpresa muito especial com os depoimentos que vocês fizeram nas enquetes e perguntas postadas nosso grupo.
A colaboração de vocês foi essencial para este trabalho e para a elaboração das imagens e vídeos que vamos divulgar.
Já estamos ansiosos pelas repercussões.
E você? Está preparado para participar da maior campanha de conscientização e enfrentamento à fibromialgia?
Cada dia um recadinho diferente.
Acompanhe e compartilhe cada um.
Somos maiores que a Fibromialgia.
Abraços Fraternos 🌷

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Fibromialgia e a importância do apoio familiar Live de 14/05/2020


Fibromialgia e a importância do apoio familiar!!!!! Com os diretores científicos Mayra Perazzolli Pinheiro Lima e Willian Fernandes da Abrafibro. Assistam, compartilhem com seus familiares e amigos. Vamos unir forças!!!! É a Abrafibro cada vez mais perto de você!!!!

FIBROMIALGIA X SAÚDE MENTAL - A Importância Da Inteligência Emocional com Daniela Queiros e Simone Eli Bombardi



ESPERAMOS POR VOCÊS!!💜💜💜
12 de Maio Dia da Conscientização e Enfrentamento à Fibromialgia.
A ABRAFIBRO traz uma série de LIVES com os membros da nossa associação.
E neste sábado, 16 de maio às 16 horas, teremos um super bate papo com a psicóloga clínica e voluntária da @abrafibro, Daniela Queiroz @danielaqueiroz e a nossa vice presidente e Coordenadora voluntária do Maranhão Simone Eli Bombardi @simoneelibombardi
Abordarão assuntos com a visão da profissional, enfatizando a FIBROMIALGIA X SAÚDE MENTAL - A Importância Da Inteligência Emocional.
Chame seu familiar ou amigo para assistir com você.
Ambos aproveitarão muito esse momento.

👉link: https://instagram.com/abrafibro?igshid=w7f6zldujcxn

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A responsável pela ARAFIBRO Vivianne Santhos fala sobre apoio familiar aos Fibromiálgicos


O conhecimento é a melhor ferramenta para o enfrentamento. Nos ajudar a conversar melhor com os profissionais que nos tratam. E ajuda também aos familiares, amigos e colegas a entenderem esta síndrome e a melhor forma de ajudar e conviver com o paciente fibromiálgico.

"Devido à essa pandemia, a nossa conscientização é por vídeo. De uma forma resumida venho apresentar a vocês o que é fibromialgia. Vamos ter a semana toda de conscientização. A cada dia, baseado na entrevista de hoje vou trazer a vocês o nosso trabalho voluntário. Vamos falar de tratamento, leis municipais, e dicas de como você pode ajudar um paciente portador dessa Patologia, assim como eu tenho feito." - Vivianne Santhos

#Radio_Fraternidade_Papo_das_Noras.
#Apoio_familiar

Entrevista concedida em 13/05/2020
🚨Papo das Noras👠 Rádio Fraternidade 97,9 FM

ENTREVISTA COM
Viviane Santos | Presidente Arafibro
Douglas Dirceu M. Filho | Professor e Fisioterapeuta

quinta-feira, 14 de maio de 2020

A importância do Apoio Familiar - por Mayra Perazzolli e Willian Fernandes






12 de Maio Dia da Conscientização e Enfrentamento à Fibromialgia A ABRAFIBRO traz uma série de LIVES com os membros da nossa associação.

Hoje, 14 de maio às 19 horas, teremos um super bate papo com os Diretores Científicos,
A Fisioterapeuta Mayra Pezzarolli e o nosso Educador Físico Willian Fernandes
 Abordarão assuntos com a visão dos profissionais, enfatizando a IMPORTÂNCIA DO APOIO FAMILIAR PARA O FIBROMIALGICO.
Chame seu familiar ou amigo para assistir com você.
Ambos aproveitarão muito esse momento.                                                                                                                                  https://instagram.com/abrafibro?igshid=w7f6zldujcxn