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Áreas reflexas
As principais áreas reflexas trabalhadas são: as mãos (reflexo palmar); os pés (reflexo podal); as orelhas (reflexo auricular); a coluna (reflexo vertebral); a face (reflexo facial); e o crânio (reflexo cranial).
Nos pés
Os praticantes desta técnica acreditam que existem pontos nos pés que refletem a situação da saúde do corpo humano por inteiro. Por isto, estimulam-se estas áreas para aliviar dores, distúrbios orgânicos, emocionais (leves) e de várias partes do corpo, gerando assim um grande equilíbrio corporal, da maneira mais simples possível.
Sir William Osler (n. 12 de Julho, 1849 – f. 29 de Dezembro, 1919) médico canadense, sendo um dos ícones da medicina moderna, chamado por vezes de "pai" dela, era um conhecedor e defensor da Reflexologia Podal, tanto que certa vez disse: "Quando os nervos dos olhos e dos pés forem corretamente entendidos, haverá menos necessidade de intervenções cirúrgicas".
Críticas
A crítica mais comum contra a reflexologia é a falta de evidências para a afirmação de seus efeitos, ou de qualquer base científica ou demonstrativo para as suas teorias. Assim como outras pseudociências sem qualquer efeito provado além de placebo, se seus pacientes dependerem apenas dela ou até rejeitar tratamentos médicos efetivos, aumenta o risco de saúde do paciente.
A afirmação que a reflexologia pode manipular energia(Ki ou chi) sempre foi extremamente controversa, já que não há nenhuma evidência científica mostrando a existência desta energia(´Ki´, ´balanço de energia´,´estruturas cristalinas´ ou ´meridianos´) no corpo.
Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Reflexoterapia
Dicas dadas no facebook, que agora transcrevo para vocês:
- Sandra Santos A técnica que usa esses pontos é a Reflexologia. É muito boa! Por isso que quando massageamos os pés, tocando nos pontos mais sensíveis uns doem e em outros sentimos um enorme alívio.há 5 horas · ·
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Sandra Santos Quem tem problemas com o nervo ciático, p. ex. pode pedir para alguém fazer massagem com o cotovelo nos pontos indicados aí no mapa... É só se deitar de maneira confortável, de barriga para baixo, os braços ao longo do corpo, com as palmas das mãos viradas para cima. Quem vai aplicar a massagem senta-se ao chão e coloca os pés do massageado no colo, e com o cotovelo faz movimentos circulares com o cotovelo. No começo o massageado vai sentir um pouco de dores, mas logo elas vão sendo amenizadas. Essa técnica funciona como um analgésico para quem tem problemas com o nervo ciático. O massageador terá que sentir os nódulos no calcanhar e ir desfazendo-os com os movimentos. Dá um alívio e tanto. Mas tudo isso não substitui a consulta ao médico e os exames necessários.
