Seja Bem Vindo ao Universo do Fibromiálgico

A Abrafibro - Assoc Bras dos Fibromiálgicos traz para você, seus familiares, amigos, simpatizantes e estudantes uma vasta lista de assuntos, todos voltados à Fibromialgia e aos Fibromiálgicos.
A educação sobre a Fibromialgia é parte integrante do tratamento multidisciplinar ao paciente. Mas deve se estender aos familiares e amigos.
Conhecendo e desmistificando a Fibromialgia, todos deixarão de lado preconceitos, conceitos errôneos, para darem lugar a ações mais assertivas com diversos aspectos, como: tratamento, mudança de hábitos, a compreensão de seu próprio corpo. Isso permitirá o gerenciamento dos sintomas, para que não se tornem de difícil do controle.
A Fibromialgia é uma síndrome, é real e uma incógnita para a medicina.
Pelo complexo fato de ser uma síndrome, que engloba uma série de sintomas e outras doenças - comorbidades - dificulta e muito os estudos e o próprio avanço das pesquisas.
Porém, cientistas do mundo inteiro se dedicam ao seu estudo, para melhorar a qualidade de vida daqueles por ela atingidos.
Existem diversos níveis de comprometimento dentro da própria doença. Alguns pacientes são mais refratários que outros, ou seja, seu organismo não reage da mesma forma que a maioria aos tratamentos convencionais.
Sim, atualmente compreendem que a síndrome é "na cabeça", e não "da cabeça". Esta conclusão foi detalhada em exames de imagens, Ressonância Magnética Funcional, que é capaz de mostrar as zonas ativadas do cérebro do paciente fibromiálgico quando estimulado à dor. É muito maior o campo ativado, em comparação ao mesmo estímulo dado a um paciente que não é fibromiálgico. Seu campo é muito menor.
Assim, o estímulo dispara zonas muito maiores no cérebro, é capaz de gerar sensações ainda mais potencialmente dolorosas, entre outros sintomas (vide imagem no alto da página).
Por que isso acontece? Como isso acontece? Como definir a causa? Como interromper este efeito? Como lidar com estes estranhos sintomas? Por que na tenra infância ou adolescência isso pode acontecer? Por que a grande maioria dos fibromiálgicos são mulheres? Por que só uma minoria de homens desenvolvem a síndrome?
Estas e tantas outras questões ainda não possuem respostas. Os tratamentos atuais englobam antidepressivos, potentes analgésicos, fisioterapia, psicoterapia, psiquiatria, e essencialmente (exceto com proibição por ordem médica) a Atividade Física.
Esta é a parte que têm menor adesão pelos pacientes.
É dolorosa no início, é desconfortante, é preciso muito empenho, é preciso acreditar que a fase aguda da dor vai passar, trazendo alívio. Todo paciente precisa de orientação médica e/ou do profissional, que no caso é o Educador Físico. Eles poderão determinar tempo de atividade diária, o que melhor se adequa a sua condição, corrige erros comuns durante a atividade, e não deixar que o paciente force além de seu próprio limite... Tudo é comandado de forma progressiva. Mas é preciso empenho, determinação e adesão.

Quer saber o que é FIBROMIALIGIA? na coluna ao lado esquerdo das postagem clique no link "Mas o que é fibromialgia"


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sexta-feira, 15 de janeiro de 2016

Tratamento da neuralgia

Como é o sentida a dor no nervo?

 As pessoas com dor no nervo sentem de diferentes maneiras. Para alguns, é uma dor aguda no meio da noite. Para outros, os sintomas podem incluir um formigamento crônico, formigamento ou ardor sentem durante todo o dia.

Dor descontrolada do nervo pode ser difícil de suportar. Mas com o tratamento, muitas vezes pode ser controlada adequadamente.



Entendimento da dor do nervo

Dor é suposto aviso. Quando sua mão fica muito perto do fogo, os nervos enviam um sinal de dor para o cérebro - e você puxa para trás antes de se queimar. Mas se você tem dano no nervo, o sistema não está funcionando. Nervos danificados podem enviar sinais falsos - e você sente dor real, muitas vezes sem uma causa. Nervos danificados também podem resultar em você não sentir dor quando você tem uma lesão.


 

Pontos Gatilhos dos nervos 

Alguns acham que certas posições ou atividades corporais - como estar de pé ou a pé - tornar-se doloroso. A lesão do nervo pode também fazer seu corpo excessivamente sensível. Algumas pessoas podem sentir dor com os lençóis levemente colocados sobre o corpo.





 Perda da sensibilidade

  A lesão do nervo pode causar perda da sensibilidade ou dormência nas pontas dos dedos, tornando assim, mais difícil de fazer as coisas com as mãos. Tricô, digitação e amarrar os sapatos pode tornar-se difícil. Muitas pessoas com dano do nervo dizem que o sentido do tato some, como se eles estão sempre usando luvas.




 

Nerve dor e sono

Dor do nervo é muitas vezes pior à noite. O toque de folhas ou a pressão do encontro para baixo pode ser terrivelmente desconfortável. Se você não consegue dormir por causa de sua dor do nervo, certifique-se de contar ao seu médico. Modificar hábitos de vida ou tomando a medicação prescrita, podem ajudar.


 
 

Perder o equilíbrio

Além de anular seu senso de toque, o dano do nervo pode resultar em fraqueza muscular ou afetar o seu senso de equilíbrio. Qualquer um destes podem levar a quedas. Dispositivos de apoio - como cintas, bengalas ou andadores - podem ajudar. Fisioterapia e terapia ocupacional também ajudam.


 
 

Lesões invisíveis

A lesão do nervo não causa apenas dor. Ela também pode causar dormência que podem impedir de sentir a dor quando é preciso. As pessoas com danos nos nervos por vezes, ferem-se sem perceber. O seu médico pode recomendar que você observe-se se há lesões regularmente - especialmente seus pés.


 

Dor do nervo em progresso

Não tratada, danos nos nervos podem agravar-se ao longo do tempo. Geralmente começa distante dos nervos da medula espinhal e do cérebro - como aqueles nos pés e mãos. Em seguida, ela pode mover-se para as pernas e os braços.
No entanto, se você começar o tratamento médico para a dor causada pelo dano do nervo, você pode ser capaz de parar o dano - e até mesmo revertê-la.


 

Avaliando sua dor

Em muitos casos, a dor do nervo pode ser controlada. Comece por fazer uma avaliação no consultório do médico. Esteja pronto para responder às perguntas. Quanto tempo você tem a dor? Qual é a sensação? Como isso afeta você? As respostas vão ajudar a seu médico a descobrir o que está causando sua dor e como tratá-la.





Condições que causam Dor do Nervo

Muitas condições - tais como diabetes, herpes e câncer - pode causar ferimentos e dor no nervo. Algumas pessoas desenvolvem dor do nervo sem razão conhecida.
É importante tentar encontrar a causa subjacente de sua dor do nervo, como a diabetes não controlada, e procurar tratamento adequado para ele. Pode ajudar a aliviar sua dor e impedir a progressão do dano. Mas certifique-se de procurar tratamento para sua dor também.


 
 

Tratamentos sem receituário para dor no nervo

Analgésicos que são possíveis de comprar sem receita podem ser o primeiro tratamento, o seu médico é quem deve fazer a prescrição. Estes podem incluir medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) tais como ibuprofeno - - ou outros analgésicos, tais como acetaminofeno ou medicamentos prescritos que precisam de receita para sua compra. Outras opções incluem cremes analgésicos, pomadas, óleos, geles, ou sprays que são usados ​​na pele.




 

Medicamentos prescritos para a dor do nervo

Existem muitos medicamentos que podem ser prescritos para ajudar no alívio da dor do nervo. Alguns são analgésicos poderosos. Outros tipos de drogas podem ajudar também. Medicamentos inicialmente utilizados para a depressão e epilepsia são frequentemente prescritos para aliviar a dor do nervo.






Tratamentos Complementares para a dor do nervo

Tratamentos complementares ou alternativos podem ajudar. Por exemplo, os estudos descobriram que a acupuntura pode aliviar a dor do nervo. Em alguns casos, a dor do nervo é causada ou agravada por uma deficiência de vitamina B-12. Tomar suplementos - sob os cuidados de seu médico - poderia ajudar.




Tomando o controle de sua saúde

Além de trabalhar com o seu médico para encontrar o tratamento que funcione, você pode tomar outras medidas para combater a dor crônica. Fazendo exercícios regulares, manter um peso saudável, e melhorar a sua dieta alimentar podem ajudar.



 

 Fonte: http://www.webmd.com/pain-management/treating-nerve-pain-10/slideshow-neuropathy?ecd=wnl_cbp_011416&ctr=wnl-cbp-011416_nsl-ld-stry_title&mb=zIO2Trxt3XuHX1VhofTIWChonS%2fH3cwyBxN3j2c9bDc%3d

Tradução: Sandra Santos