Seja Bem Vindo ao Universo do Fibromiálgico

A Abrafibro - Assoc Bras dos Fibromiálgicos traz para você, seus familiares, amigos, simpatizantes e estudantes uma vasta lista de assuntos, todos voltados à Fibromialgia e aos Fibromiálgicos.
A educação sobre a Fibromialgia é parte integrante do tratamento multidisciplinar ao paciente. Mas deve se estender aos familiares e amigos.
Conhecendo e desmistificando a Fibromialgia, todos deixarão de lado preconceitos, conceitos errôneos, para darem lugar a ações mais assertivas com diversos aspectos, como: tratamento, mudança de hábitos, a compreensão de seu próprio corpo. Isso permitirá o gerenciamento dos sintomas, para que não se tornem de difícil do controle.
A Fibromialgia é uma síndrome, é real e uma incógnita para a medicina.
Pelo complexo fato de ser uma síndrome, que engloba uma série de sintomas e outras doenças - comorbidades - dificulta e muito os estudos e o próprio avanço das pesquisas.
Porém, cientistas do mundo inteiro se dedicam ao seu estudo, para melhorar a qualidade de vida daqueles por ela atingidos.
Existem diversos níveis de comprometimento dentro da própria doença. Alguns pacientes são mais refratários que outros, ou seja, seu organismo não reage da mesma forma que a maioria aos tratamentos convencionais.
Sim, atualmente compreendem que a síndrome é "na cabeça", e não "da cabeça". Esta conclusão foi detalhada em exames de imagens, Ressonância Magnética Funcional, que é capaz de mostrar as zonas ativadas do cérebro do paciente fibromiálgico quando estimulado à dor. É muito maior o campo ativado, em comparação ao mesmo estímulo dado a um paciente que não é fibromiálgico. Seu campo é muito menor.
Assim, o estímulo dispara zonas muito maiores no cérebro, é capaz de gerar sensações ainda mais potencialmente dolorosas, entre outros sintomas (vide imagem no alto da página).
Por que isso acontece? Como isso acontece? Como definir a causa? Como interromper este efeito? Como lidar com estes estranhos sintomas? Por que na tenra infância ou adolescência isso pode acontecer? Por que a grande maioria dos fibromiálgicos são mulheres? Por que só uma minoria de homens desenvolvem a síndrome?
Estas e tantas outras questões ainda não possuem respostas. Os tratamentos atuais englobam antidepressivos, potentes analgésicos, fisioterapia, psicoterapia, psiquiatria, e essencialmente (exceto com proibição por ordem médica) a Atividade Física.
Esta é a parte que têm menor adesão pelos pacientes.
É dolorosa no início, é desconfortante, é preciso muito empenho, é preciso acreditar que a fase aguda da dor vai passar, trazendo alívio. Todo paciente precisa de orientação médica e/ou do profissional, que no caso é o Educador Físico. Eles poderão determinar tempo de atividade diária, o que melhor se adequa a sua condição, corrige erros comuns durante a atividade, e não deixar que o paciente force além de seu próprio limite... Tudo é comandado de forma progressiva. Mas é preciso empenho, determinação e adesão.

Quer saber o que é FIBROMIALIGIA? na coluna ao lado esquerdo das postagem clique no link "Mas o que é fibromialgia"


TRADUTOR

Mostrando postagens com marcador impacto sobre a dor física. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador impacto sobre a dor física. Mostrar todas as postagens

terça-feira, 10 de dezembro de 2013

As raízes compartilhadas da Dor Mental e Física

 
Subscribe now to unlock challenges
"Paus e pedras podem quebrar meus ossos, mas palavras nunca pode me machucar."

O velho ditado está sendo posta em causa pela nova pesquisa da UCLA: Dr. Naomi Eisenberger descobriu que a rejeição social ea dor física estão intrinsecamente ligados no cérebro, tanto assim que a falta da antiga pode impactar o último.
Como a rejeição social pode afetar a dor física
Em um experimento publicado na edição da revista Dor 2006, Eisenberger usado 75 temas para explorar a percepção de dor física no contexto de situações sociais.

Primeiro, os pesquisadores identificaram o limiar de dor único de cada pessoa, transmitindo diferentes níveis de calor para o antebraço. Os participantes classificaram os níveis de dor, até que chegou a "muito desagradável." Isto proporcionou uma linha de base para o limiar da dor pessoal em condições normais.

Os participantes participaram, em seguida, em um jogo de bola de arremesso de três caracteres em uma tela de computador. Um personagem representado o participante, e os pesquisadores disseram aos participantes que os outros dois personagens foram interpretados por pessoas reais, apesar de um computador realmente controlava tudo. O participante foi incluído ou socialmente (a bola foi jogada para o seu personagem) ou excluído (a bola nunca foi jogou ao seu personagem). Nos últimos 30 segundos do jogo, um novo estímulo de calor foi aplicado e assuntos novamente avaliado o nível de dor que sentiam.

Sem surpresa, o grupo não incluído 67%relataram mais sofrimento social, em média. Mais surpreendentemente, as mesmas pessoas que relataram grande aflição social, a partir do jogo também relataram dor classificações mais elevadas no final do jogo, mostrando uma ligação entre a dor física e social.
Outros estudos sobre a melhoria do controle emocional
Muitos estudos fMRI confirmaram que a dor física e emocional ativam tanto o córtex dorsal cingulado anterior do cérebro. Ainda outros estudos notar que as pessoas que sofrem de condições físicas, tais como dor crônica são mais propensas a ter ansiedade emocional e sentir rejeição social mais profundamente. 

Em um recente estudo de 2013 no Journal of Neuroscience, os pesquisadores exploraram um método de melhorar o controle emocional através de uma adaptação de uma tarefa de memória de trabalho bem estudado chamado n-back. Na tarefa padrão n-back, as pessoas devem lembrar-se de diferentes estímulos visuais ou auditivas a partir de 1, 2, 3 ou mais ensaios atrás, neste caso, eles foram estimulados com imagens de diferentes expressões faciais e palavras emocionalmente carregadas, comomortos e mal . Dos 34 participantes no total, aqueles que passaram 20 dias, utilizando esta tarefa de memória de trabalho com base em sua aflição emoção controlada de forma mais eficaz quando mais tarde expostos a filmes de eventos traumáticos.

Estes dois estudos são bastante preliminares, o futuro de compreensão e melhoria do controle emocional ainda está cheio de perguntas abertas. Mas à medida que os investigadores continuam a explorar o complexo funcionamento da mente humana, há cada vez mais evidências de que as funções aparentemente não relacionados podem de fato processos cerebrais subjacentes partes. Estes fascinantes perspectivas sobre a base neuropsicológica de sofrimento emocional só arranham a superfície do que podemos aprender sobre o impacto do controle emocional em nossas vidas diárias.
Fonte: Lumos Labs, Inc.