Seja Bem Vindo ao Universo do Fibromiálgico

A Abrafibro - Assoc Bras dos Fibromiálgicos traz para você, seus familiares, amigos, simpatizantes e estudantes uma vasta lista de assuntos, todos voltados à Fibromialgia e aos Fibromiálgicos.
A educação sobre a Fibromialgia é parte integrante do tratamento multidisciplinar e interdisciplinar ao paciente. Mas deve se estender aos familiares e amigos.
Conhecendo e desmistificando a Fibromialgia, todos deixarão de lado preconceitos, conceitos errôneos, para darem lugar a ações mais assertivas em diversos aspectos, como:
tratamento, mudança de hábitos, a compreensão de seu próprio corpo. Isso permitirá o gerenciamento dos sintomas, para que não se tornem de difícil do controle.
A Fibromialgia é uma síndrome, é real e uma incógnita para a medicina.
Pelo complexo fato de ser uma síndrome, que engloba uma série de sintomas e outras doenças - comorbidades - dificulta e muito os estudos e o próprio avanço das pesquisas.
Porém, cientistas do mundo inteiro se dedicam ao seu estudo, para melhorar a qualidade de vida daqueles por ela atingidos.
Existem diversos níveis de comprometimento dentro da própria doença. Alguns pacientes são mais refratários que outros, ou seja, seu organismo não reage da mesma forma que a maioria aos tratamentos convencionais.
Sim, atualmente compreendem que a síndrome é "na cabeça", e não "da cabeça". Esta conclusão foi detalhada em exames de imagens, Ressonância Magnética Funcional, que é capaz de mostrar as zonas ativadas do cérebro do paciente fibromiálgico quando estimulado à dor. É muito maior o campo ativado, em comparação ao mesmo estímulo dado a um paciente que não é fibromiálgico. Seu campo é muito menor.
Assim, o estímulo dispara zonas muito maiores no cérebro, é capaz de gerar sensações ainda mais potencialmente dolorosas, entre outros sintomas (vide imagem no alto da página).
Por que isso acontece? Como isso acontece? Como definir a causa? Como interromper este efeito? Como lidar com estes estranhos sintomas? Por que na tenra infância ou adolescência isso pode acontecer? Por que a grande maioria dos fibromiálgicos são mulheres? Por que só uma minoria de homens desenvolvem a síndrome?
Estas e tantas outras questões ainda não possuem respostas. Os tratamentos atuais englobam antidepressivos, potentes analgésicos, fisioterapia, psicoterapia, psiquiatria, e essencialmente (exceto com proibição por ordem médica) a Atividade Física.
Esta é a parte que têm menor adesão pelos pacientes.
É dolorosa no início, é desconfortante, é preciso muito empenho, é preciso acreditar que a fase aguda da dor vai passar, trazendo alívio. Todo paciente precisa de orientação médica e/ou do profissional, que no caso é o Educador Físico. Eles poderão determinar tempo de atividade diária, o que melhor se adequa a sua condição, corrige erros comuns durante a atividade, e não deixar que o paciente force além de seu próprio limite... Tudo é comandado de forma progressiva. Mas é preciso empenho, determinação e adesão.
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Discutimos ações em parcerias com pacientes e parlamentares, na busca por políticas públicas que dignifiquem e tragam à tona assuntos e benefícios importantes para nossa qualidade de vida.

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quarta-feira, 2 de dezembro de 2020

Live "Práticas Integrativas Complementares - PIC's" com Gláucia Cerioni!

 

Na próxima sexta, mais um grande encontro... 🆓🆗❕
Desta vez temos uma convidada muito especial! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Ela aceitou nosso convite para explicar mais e melhor sobre as "Práticas Integrativas Complementares - PIC's"
É a Gláucia Cerioni! 🔊🔊🔊🎉🎉🎉
Vamos conhecê-la um pouquinho...

• Coordenadora do Comitê de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde - PICS da SBED - Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor.

• Graduada em Gestão Hospitalar

• Mestre Professora Reiki, idealizadora da escola Reikilibrar e método lúdico de Reiki para Crianças

• Professora de Professores Eletromagnetic Field (EMF) Balancing Technique® (Energy Extension Inc., EUA)

Muitas PIC's são oferecidas pelo SUS. Sabia?

Então, vamos assistir essa Live, que está sendo preparada com toda atenção e cuidado que todos merecem.
Prestigiem comparecendo e interagindo durante a Live.
Grande oportunidade!
Espalhem a notícia!
Gláucia, antecipadamente agradecemos sua disponibilidade e atenção... Receba de todos nós a onda da gratidão 🙏🏻, do amor❤️ e da paz ☮️.

Ahhh
Lembrando...
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terça-feira, 1 de dezembro de 2020

A IMPORTÂNCIA DA MUDANÇA DE HÁBITOS

 


 Para quem perdeu a Live da última sexta feira, dia 27, com Dra Maria Beatriz de Campos e Dra Ana Carolina Ballonas... deixamos abaixo o link para nosso canal no YouTube.
Foi maravilhosa...
Sempre há muito para aprendermos.
Vai aqui o link para que, quem não pode assistir tenha a oportunidade.

Se tiverem perguntas, basta deixar em comentários, que levaremos às profissionais.

Ah, compartilhe boas informações... Você certamente estará ajudando alguém que precisa.

https://youtu.be/7IbJP2B8E4E


Ah!
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quarta-feira, 11 de novembro de 2020

APOIO PSICOLÓGICO NA FIBROMIALGIA - POR QUÊ?

  

Sexta, dia 13.11 outro encontro muito importante!

A Psicóloga Clínica Voluntária, paciente com doenças Reumáticas, nosso Membro Benemérita a Dra. Daniela Queirós (Portugal), que será recebida pela Sandra Santos, Fundadora e atual Presidente da Abrafibro, para explicar mais e melhor sobre

APOIO PSICOLÓGICO NA FIBROMIALGIA - POR QUÊ?

Será em nosso canal no YouTube.

Estamos preparando tudo, para receber todos os interessados, pacientes e familiares.

Sim, familiares e amigos também!

Vamos tirar dúvidas e esclarecer essa parte tão importante do nosso tratamento.

O ano está acabando, logo encerraremos as Lives de 2020.

Não percam!

📰📰📰📰📰📰

Ah, não esqueçam de divulgar nossos Canais de Notícias

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Até lá, e contamos com você para divulgação.


 


sexta-feira, 6 de novembro de 2020

Lembrando: temos um encontro em nosso canal do Youtube hoje às 20 h


➡️Passando para lembrar...
✅ Hoje em nosso canal no YouTube
📲⌚Coloque para despertar 🕖 20hs00

👩🏼Sandra Santos e 👩🏻Simone Eli Bombardi serão as anfitriãs e, vão falar sobre suas experiências, desafios à frente da Abrafibro, com temas de seu interesse:
🧘🏻‍♀️Tratamentos, Qualidade de Vida, 🤝🏻Apoio Familiar, 🇧🇷Políticas Públicas entre outros.

Serão apenas 30 minutinhos! ⏲️

Ah,
Não se esqueça de:
✓ Se inscrever no canal
✓ Clicar no sininho 🔔 para receber nossas notificações dos próximos eventos,
✓ Deixar seu LIKE 👍🏻
Divulgue! Compartilhe!

🔺❌♨️E a novidade!  ABRAFIBRO NOTÍCIAS 📰
O canal onde você recebe notícias relevantes sobre Fibromialgia e Saúde, de fontes de alta credibilidade e confiança, no Brasil e Exterior (traduzidas).
Onde?
WhatsApp - https://chat.whatsapp.com/IAh9lNNWEb82DLJwTWqwyu

Telegram
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Espalhe a NOTÍCIA!👍🏻👍🏻👍🏻

Valorize o trabalho voluntário... É por todos nós.

 

quinta-feira, 5 de novembro de 2020

Olha a Live! Um bate papo sobre nosso universo e desafios - PARTE II


https://youtu.be/wcIallPC1g0

 

Amanhã - 06.11 às 20hs temos um encontro marcado!
Vamos continuar o bate papo sobre nosso universo e desafios - PARTE II
Sandra Santos e Simone Eli Bombardi serão as anfitriãs e vão falar sobre suas experiências, desafios à frente da Abrafibro, com temas de seu interesse:
Tratamentos, Qualidade de Vida, Apoio Familiar, Políticas Públicas entre outros.
Serão apenas 30 minutinhos!

Será um imenso prazer receber a todos pacientes como nós.
Um papo direto entre pacientes.

Divulgue!
Quanto mais falarmos, maiores chances de conscientização da sociedade.

Ah,
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Você nos encontra:
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sexta-feira, 9 de outubro de 2020

É HOJE!!! LIVE: SAÚDE MENTAL


 É HOJE!!!

LIVE

SAÚDE MENTAL

Ahhh você não pode perder essa heim!!

É TOTALMENTE GRATUITO!

Quem de nós não quer ter a saúde mental?

E você, sabe como fazer para manter a sua e viver controlando a sua dor?

Então se prepara, coloque seu despertador pra não perder essas dicas valiosas dos psicólogos Amanda Sena e Manuel Gomes, a Vice Presidente Da Abrafibro  Simone Eli Bombardi e a Médica psiquiatra Dra. Sâmia Jamile Damous Duailibe de Aguiar Carneiro Coelho que falarão deste tema que  influencia diretamente e de forma tão intensa no cotidiano dos fibromiálgicos...

Que tal assistir e participar deste importante bate papo?

📌Quando?  HOJE! às 20 hs

Onde? http://www.youtube.com/c/AbrafibroAssocBrasdosFibromiálgicos

Aproveite e se inscreva em nosso canal, ative o 🔔, de um 👍e aproveite todo nosso conteúdo! 

Todos os nossos vídeos foram desenvolvidos especialmente para você!

Compartilhe com sua família e amigos e convide-os a participar. Todo conhecimento gera reconhecimento!

@amandasena_psi

@manuel.gcj

@abrafibro

@simoneelibombardi

@samia_jamile

@sandra_brusky

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terça-feira, 21 de julho de 2020

Live PLANEJAMENTO EXERCÍCIO FÍSICO X ATIVIDADE FÍSICA

O Educador Físico e Vice Diretor Científico Willian Fernandes da Abrafibro falará da diferença entre eles e qual a melhor opção para o controle e melhora dos sintomas da fibromialgia.
Com  a participação especial da Fisioterapeuta e Diretora Científica da Abrafibro, Mayra Perazzolli.

Quando será? 31/07/2020 às 19h

Onde?  http://www.youtube.com/c/AbrafibroAssocBrasdosFibromiálgicos

Participe!

LIVE SEXUALIDADE NA FIBROMIALGIA

SEXUALIDADE NA FIBROMIALGIA

A psicóloga Daniela Queiros e a Ginecologista DraMaria Beatriz Campos falarão deste tema que gera tantas dúvidas e inseguranças... Que tal assistir e participar deste importante bate papo com a coordenação da Diretora Científica da Abrafibro Assoc Bras Dos Fibromiálgicos Mayra Perazzolli Pinheiro Lima.

Quando? 24/07/2020 às 19h