SEXO E DORES CRÔNICAS

Como você pode reduzir a ansiedade e aumentar o prazer?

Característica WebMD

Por Gina Shaw

Avaliado por Louise Chang, MD

Maryann Lowry tinha 42 anos em 1995, quando ela acordou uma manhã com dor pélvica severa. Ela foi diagnosticada com vulvodynia - que literalmente significa apenas dor na região vulvar. Hoje, 14 anos depois, ela diz que é "95% recuperado" -, mas os muitos anos de lidar com a dor crônica teve seus efeitos sobre seus relacionamentos, sua vida pessoal e, claro, sua vida sexual.

"Eu pensei, como é que eu vou manter o meu casamento juntos, se eu não posso ter relações sexuais? Foi mais um presente que eu tentei dar o meu marido até que eu pudesse sentir melhor ", lembra ela.

Lowry está longe de ser por si só. De acordo com a American Pain Foundation, cerca de 50 milhões de americanos têm dor crônica, decorrente de causas que vão desde o tratamento do câncer de lesões nas costas para a fibromialgia, e muitos mais.e quase 80% das pessoas que vivem com dor crônica e / ou deficiência e seus parceiros relatam uma redução significativa ou perda de seu funcionamento sexual.

A dor crônica pode levar à fadiga, insônia e sintomas de depressão. Medicamentos para a dor pode reduzir a libido. E para algumas pessoas, a própria relação sexual pode causar dor, diz Meeru Sathi-Welsch, MD, um médico anestesiologista e especialista em dor de Long Island Neurociência especialistas.

"A dor crônica permeia todos os aspectos da vida de uma pessoa", concorda Daniel Kantor, MD, presidente eleito da Flórida Society of Neurology (FSN) e Diretor Médico da Neurologia, uma organização dedicada a assistência ao paciente, pesquisa e educação."Você não vê a si mesmo como um ser sexualmente romântico, porque você está tão definido pela dor."

 Como obter sua libido de volta

O que você pode fazer para acender o fogo de novo? "É preciso muita criatividade e paciência!", Diz Sherrie Sisk, 43, uma mãe solteira que narra sua luta de 10 anos com dor da fibromialgia em um blog chamado "The Tramadol Diaries".

Em primeiro lugar, fale com o seu médico sobre quais os aspectos do seu tratamento pode ser alterado para ajudar a melhorar as coisas sexualmente. David Rosenfeld, MD, um especialista em dor com o Centro de Dor Atlanta, diz que o seu médico pode ajudar de várias maneiras:

• Alterar medicamentos. "Nós podemos diminuir os opiáceos e usar mais outros medicamentos que sabemos que são eficazes para o tratamento da dor crônica com menor efeito sobre a sexualidade, como Lyrica e Cymbalta", diz Rosenfeld.
• Adicionar novos medicamentos. Para os homens com baixos níveis de testosterona, uma receita para a testosterona pode ajudar com o desejo sexual. Os tratamentos medicamentosos, como Cialis, Levitra e Viagra também pode ser usado para homens com disfunção erétil.(*Nos Estados Unidos)
• Encaminhá-lo para os tratamentos de biofeedback.* "Descobrimos que biofeedback pode ser muito útil para as mulheres, em particular, que se queixam de dor pélvica e dispareunia* significativa", diz Rosenfeld. A dispareunia é a dor durante a relação sexual.

• * Biofeedback: é a ferramenta terapêutica que fornece informações, com a finalidade de permitir aos indivíduos desenvolver a capacidade de auto regulação.
• Juntar-se a um grupo de apoio. Ele pode te ajudar descobrir que você não está sozinho - há outras pessoas no mesmo barco, que podem ter novas idéias que você ainda não experimentou.

Como você pode reduzir a ansiedade e aumentar o prazer?

Seja criativo Sobre Sexo

Não pense em sexo, da mesma forma que você sempre fez. As posições que trabalharam para você antes de você começar a sua luta com a dor crônica pode não funcionar para você agora. Pode ser necessário pensar em novas maneiras de iniciar intimidade e diferentes maneiras de ser íntimo.

• Mudar de posição. Especialmente se você tem dor nas costas ou dor de garganta, sendo na parte inferior - ou a parte superior - pode ser doloroso. Tente uma posição de um lado para outro para aliviar a pressão nas costas ou pescoço, travesseiros para apoio. podem ser usados.
• Tudo no seu tempo. Ao invés de apenas iniciar o sexo, sente-se calmamente ao lado da lareira com o seu parceiro e leia um livro romântico ou sexy para o outro. "Este é o momento para você como um casal, não focar na dor", disse Kantor. "Mantenha os pés uns dos outros e dar o seu parceiro uma massagem nos pés. Não tenha pressa. Depois de algum tempo, não pense sobre a dor e não se forçe.
• Tente alternativas para a relação sexual. "As pessoas podem tentar usar vibradores, estimulação manual e outros atos íntimos, além de apenas a relação sexual em si", diz Sisk. "Ir além" Você me faz e eu faço você. "

Quando você está lidando com a dor crônica pode ser tentador apenas parar a parte sexual de sua vida. Mas isso coloca seu relacionamento em risco. "Se você não é, pelo menos, dispostos a explorar a intimidade com seu parceiro, você vai estar em apuros", diz Sisk. "O seu parceiro tem que aprender o que a sua doença significa para você, como isso afeta sua sexualidade, e tentar coisas novas para torná-la melhor. E você tem que entender que o sexo é importante para o seu parceiro e para você também. Você não pode dizer: 'Essa parte da nossa vida já acabou. "

Fonte: http://www.webmd.com/pain-management/chronic-pain-11/sex-chronic-pain?page=1 e

http://www.webmd.com/pain-management/chronic-pain-11/sex-chronic-pain?page=2

CNJ recomenda ao Judiciário a criação de varas especializadas em direito à saúde :: Direito à Saúde

13/08/2013 11:59

 

Brasília - O Conselho Nacional de Justiça (CNJ) aprovou, hoje (6), por unanimidade, recomendação aos tribunais de todo o país para que criem varas especializadas no julgamento de processos relacionados ao acesso à saúde. “A especialização pode propiciar decisões mais adequadas e precisas”, disse a conselheira Maria Cristina Peduzzi, ministra do Tribunal Superior do Trabalho, acompanhando o conselheiro Ney Freitas, relator do processo. Na mesma decisão, o conselho recomendou ao Judiciário prioridade no julgamento de ações que envolvem planos e seguros de saúde.

 

A recomendação decorre de um pedido de providência encaminhado ao CNJ pelo ex-deputado e atual presidente do Instituto Brasileiro de Turismo (Embratur), Flávio Dino, cujo filho morreu em um hospital de Brasília (DF) após sofrer uma crise de asma na escola. Para Dino, houve erro médico no socorro ao filho.

 

Na petição, Dino pediu ao conselho a edição de uma resolução determinando aos tribunais a especialização de Varas para processar e julgar ações que tenham por objeto o direito à saúde. O argumento principal utilizado no requerimento de Flávio Dino é que o Judiciário tem órgãos especializados em muitos assuntos, como questões trabalhistas, de consumidores, ambientais, violência contra mulher, entre outras, logo deve dedicar a mesma atenção ao maior problema nacional apontado em pesquisas: o mau atendimento, ou negação de atendimento, nas redes pública e privada de saúde.

 

"É um avanço, apesar de não ser uma resolução, ela aponta para a necessidade de organização do Judiciário para garantir o direito à saúde, que é um direito fundamental”, disse Dino à Agência Brasil. Dino avalia que diante das reclamações e processos cada vez mais frequentes relativas à questão da saúde, é necessária uma maior coerência da organização do Judiciário. "Se é um direito fundamental é preciso que haja um aprimoramento do sistema judicial para atender às demandas da população, com mais rapidez e precisão, pois estamos falando de algo que pode não pode ser perdido", argumentou referindo-se à perda da vida de seu filho.

 

De acordo com a recomendação, as novas varas para julgar processos envolvendo questões de saúde deverão ser criadas nas varas de Fazenda Pública que agregariam uma nova competência. Outra recomendação aprovada diz que o conhecimento sobre o direito à saúde será cobrado nos concursos públicos para ocupar cargos no Poder Judiciário e também nos cursos de formação dos juízes.

 

“O cenário normativo envolvido na questão é vasto e exige do magistrado e servidores envolvidos na decisão desse tipo de demanda certa especialização na matéria”, diz parecer do CNJ, anexado à decisão. “A especialização de varas de saúde pública pode garantir maior conhecimento dos magistrados e servidores, decisões mais adequadas e tecnicamente precisas”. 

 

Segundo relatório do CNJ, há 240 mil ações na Justiça relacionadas ao direito à saúde. A maior parte dos processos são referentes a reclamações de pessoas que reivindicam na Justiça acesso a medicamentos e também a procedimentos médicos pelo Sistema Único de Saúde (SUS), bem como vagas em hospitais públicos e ações diversas movidas por usuários de seguros e planos privados.

 

Edição: Fábio Massalli

Fonte: Portal EBC

Leia mais: http://www.direitoasaudecm.com/news/cnj-recomenda-ao-judiciario-a-cria%c3%a7%c3%a3o-de-varas-especializadas-em-direito-%c3%a0-saude/

Um Guia Visual para Acupuntura

O que é Acupuntura?

A acupuntura é uma prática da medicina tradicional chinesa na qual finas agulhas são colocadas em pontos específicos no corpo de cura milenar. É utilizado principalmente para o alívio da dor, mas também tem sido utilizada para tratar outras condições. Mais de 3 milhões de americanos usam a acupuntura, mas é ainda mais popular em outros países. Na França, por exemplo, uma em cada cinco pessoas tem tentado acupuntura.

Como funciona a acupuntura

A acupuntura busca liberar o fluxo de energia vital do corpo ou "chi", estimulando pontos ao longo de 14 vias de energia. Os cientistas dizem que as agulhas causam no corpo a liberação de endorfinas - analgésicos naturais - e podem aumentar o fluxo sanguíneo e mudança da atividade cerebral. Os céticos dizem que a acupuntura funciona somente porque as pessoas acreditam nisso, um efeito chamado "efeito placebo".

A Acupuntura dói?

Agulhas de acupuntura são muito finas, e a maioria das pessoas não sente dor ou um pouco de dor quando elas são inseridas. Eles costumam dizer que se sentem energizados ou relaxado após o tratamento. No entanto, as agulhas podem causar dor temporária.

Acupuntura: dor lombar

Se os tratamentos normais não aliviam a dor lombar crônica, a acupuntura pode fazer o trabalho, e dois grupos de médicos respeitados sugerem que as pessoas nesta situação experimentem-na. Um grande estudo descobriu que tanto real e "dor fantasma" acupuntura funcionou melhor do que os tratamentos convencionais para dor nas costas que durou mais de três meses. O consenso ainda é de tratamento fora da  acupuntura para dor de curta duração (aguda) na região lombar.

Acupuntura: Dores de cabeça

A acupuntura pode ajudar a aliviar as enxaquecas ou dores de cabeça tensionais. Dois grandes estudos descobriram que as pessoas que receberam a acupuntura teve menos dias com dores de cabeça tensionais do que aqueles que receberam o tratamento convencional.

Acupuntura: fibromialgia

Estudos que testam quão bem funciona a acupuntura contra a dor da fibromialgia tiveram resultados mistos. Alguns mostraram que proporcionou alívio temporário da dor, mas outros não. Um pequeno estudo realizado pela Clínica Mayo (Portugal) sugere que a acupuntura pode reduzir a dois outros problemas da fibromialgia: fadiga e ansiedade. Mas no geral, ainda não é evidência suficiente para provar que a acupuntura funciona para a fibromialgia.

Acupuntura: a dor da artrite

A acupuntura pode ser uma adição útil para o tratamento convencional para a osteoartrite, diz o Instituto Nacional de Artrite e Doenças Osteomusculares e de Pele. E alguns dos mais promissores, as primeiras pesquisas tem mostrado acupuntura aliviou a dor da artrite no joelho. No entanto, mais pesquisas são necessárias para provar, sem sombra de dúvida que é eficaz para a osteoartrose.

Acupuntura: Síndrome do Túnel do Carpo

A acupuntura foi testada e comparada com os comprimidos de esteroides para a mão e dor no braço da síndrome do túnel do carpo. Pesquisadores de Taiwan deram um grupo de oito tratamentos de acupuntura, ao longo de cerca de um mês, e os pacientes relataram mais alívio, por um longo tempo, que o grupo que tomava remédios. Embora estudos como este têm sido promissores, mais provas ainda são necessárias para confirmar que a acupuntura é eficaz para a síndrome do túnel do carpo

Acupuntura: Dor Dental

Acupuntura proporciona alívio da dor da extração dentária ou cirurgia dental, mas o mesmo acontece com a acupuntura na dor fantasma, alguns estudos mostram. Ainda assim, a dor de dente é considerada por muitos como uma das condições que responde à acupuntura.

Acupuntura: Outras Dores

As pessoas têm tentado acupuntura para dor de garganta, dor muscular, cotovelo de tenista e cólicas menstruais, na esperança de evitar medicamentos e seus efeitos colaterais. A Organização Mundial da Saúde lista 28 condições diferentes, que às vezes são tratadas com acupuntura. Nos EUA, a revisão pelos Institutos Nacionais de Saúde pediu investigação robusta para verificar a promessa de que a acupuntura é válida para diversas condições.

Um avanço para a Medicina da Dor

A acupuntura pode proporcionar alívio adicional da dor quando ela é usada junto com remédios contra a dor ou outra terapia, como a massagem. Acupuntura pode reduzir a necessidade de medicamentos e pode melhorar a qualidade de vida das pessoas com dor crônica.

Acucuntura: Náusea

Acupuntura no pericárdio (P6) ponto de acupuntura no pulso pode reduzir os sintomas de náuseas e vômitos, mesmo depois de tratamentos com medicamentos ou cirurgia de câncer. Estudos compararam 10 métodos diferentes - incluindo agulhas de acupuntura, estimulação elétrica - os medicamentos que bloqueiam as náuseas ou vômitos encontrados os tratamentos de acupuntura funcionou.

Acupuntura e Cuidados no Cancer 

Porque a acupuntura pode diminuir a dor, náuseas e vômitos, às vezes é usado para ajudar as pessoas a lidar com os sintomas de câncer ou quimioterapia. Ele também pode ajudar a controlar os afrontamentos associados ao câncer de mama. Certifique-se de conversar com seu médico antes de procurar um médico que tenha experiência em trabalhar com pacientes com câncer.

Acupuntura e fertilidade

Celebridades como cantores Celine Dion e Mariah Carey acreditam  na acupuntura - que usada junto com tratamentos de infertilidade - como a ajuda delas para engravidar. Uma revisão de estudos médicos apóia este ponto de vista, o que sugere que a acupuntura pode aumentar a eficácia de tratamentos de fertilidade. Uma teoria afirma que a acupuntura ajuda a reduzir o estresse e aumentar o fluxo de sangue para os ovários.

Acupuntura para parar de fumar?

Acupuntura tem sido usada para uma variedade de outras condições, incluindo a cessação de fumar, insonia, fadiga, depressão e de alergias. A evidência é misturada na melhor das hipóteses, para alguns o uso da acupuntura. Por exemplo, as agulhas de acupuntura colocados na orelha externa para ajudar as pessoas a parar de fumar não funcionam, estudos descobriram.

Acupuntura e Crianças

A acupuntura é geralmente considerada segura para as crianças, desde que você esteja sendo assistida por um médico licenciado, que segue padrões recomendados da prática. É usado principalmente para controlar a dor ou náuseas e vômitos após a cirurgia ou tratamento medicamentoso do câncer. A evidência científica não suporta o uso da acupuntura para tratar déficit de atenção e hiperatividade.

Quando a considerar Acupuntura

Porque a acupuntura raramente provoca  efeitos colaterais leves, é uma alternativa potencial para analgésicos ou tratamentos esteroides. Também é considerado um tratamento "complementar", que pode ser usado juntamente com outros tratamentos. O melhor é discutir o uso da acupuntura com o seu médico.

Riscos de acupuntura

Embora a acupuntura ser, geralmente, ter problemas de segurança e graves são raros, existem alguns riscos. As agulhas que não são estéril pode causar a infecção. Em alguns pontos de acupuntura, agulhas inseridas profundamente pode perfurar os pulmões ou da vesícula biliar ou causar problemas com os vasos sanguíneos. É por isso que é importante usar um médico que é bem treinado em acupuntura.

Quem não deve usar Acupuntura

Pessoas com distúrbios hemorrágicos ou que tomam anticoagulantes podem ter um risco aumentado de hemorragia. A estimulação elétrica das agulhas pode causar problemas para pessoas com marca-passos ou outros dispositivos elétricos.As mulheres grávidas devem conversar com seu médico antes dese tratar com a acupuntura. É importante não descartar cuidados médicos convencionais ou contar com a acupuntura só para tratar doenças ou dor severa.

Escolhendo um Profissional Acupunturista

É importante receber o tratamento de alguém que tenha cumprido as normas de educação e formação em acupuntura. Membros variam em seus requisitos de licenciamento. Há organizações nacionais que mantêm padrões, como a American Academy of Medical Acupuncture (um grupo médico) ou da Associação Americana de Acupuntura e Medicina Oriental. Certifique-se de que seu médico usa agulhas estéreis que são jogadas fora logo após o uso.

Variações de Acupuntura 

Várias outras terapias usam uma forma diferente de estimular os pontos de acupuntura. Moxabustão envolve a queima de moxa, um feixe de artemísia folhas secas e absinto, a qual pode então ser usado para aquecer as agulhas de acupunctura ou aquecer a pele. Eletroacupuntura aumenta a estimulação elétrica para as agulhas. Outra variação recente utiliza agulhas de laser que são colocados na (mas não em) pele.

Acupressão vs Acupuntura

Se você tem medo de agulhas, você pode obter grande parte o mesmo efeito da acupuntura. Acupressão envolve pressionar ou massagear os pontos de acupuntura para estimular as vias de energia. Comparações científicas de acupressão e acupuntura são limitados, mas acupuntura tem se mostrado eficaz na redução de náuseas e diminuir a dor do parto.

Fonte: http://www.webmd.com/pain-management/ss/slideshow-acupuncture-overview?ecd=wnl_cbp_080113&ctr=wnl-cbp-080113_ld-stry&mb=uA30JTD2N3zgES%409naFoweHnVev1imbCBLXaX73qsGU%3d

Tradução livre do Google.

Evidência de dano do nervo em cerca de metade dos pacientes com fibromialgia

30 de julho de 2013 - Cerca de metade de um pequeno grupo de pacientes com fibromialgia - uma síndrome comum que causa dor crônica e outros sintomas - foi encontrado por ter danos nas fibras nervosas em sua pele e, outras evidências de uma doença chamada de Polineuropatia das Pequenas Fibras (PNPF). Ao contrário de fibromialgia, que não tem nenhuma causa conhecida e poucos tratamentos eficazes, ter uma patologia PNPF que é clara e é conhecida por ser causada por condições médicas específicas, algumas das quais podem, por vezes, ser tratada e curada. O estudo do Massachusetts General Hospital (MGH), os pesquisadores irão aparecer na "Jornal Dor" e será lançada online.

"Isto fornece algumas das primeiras evidências objetivas de um mecanismo por trás de alguns casos de fibromialgia, e identificar uma causa subjacente é o primeiro passo no sentido de encontrar melhores tratamentos", diz Anne Louise Oaklander, MD, PhD, diretor da Unidade de Lesão do Nervo no MGH Departamento de Neurologia e autor correspondente do "Jornal Dor".

O termo fibromialgia descreve um conjunto de sintomas - incluindo a dor crônica generalizada, aumento da sensibilidade à pressão, e fadiga - de que se acredita afetar 1 a 5 por cento dos indivíduos nos países ocidentais, mais frequentes em mulheres.Embora um diagnóstico de fibromialgia foi reconhecida pelo National Institutes of Health e do Colégio Americano de Reumatologia, a sua base biológica permaneceu desconhecido. Ações da fibromialgia e muitos sintomas com PNPF, uma causa reconhecida de dor generalizada crônica para a qual existem testes aceitos e objetivos.

Projetado para investigar as possíveis relações entre as duas condições, o presente estudo teve matriculados 27 pacientes adultos com diagnóstico de fibromialgia e 30 voluntários saudáveis. Os participantes passaram por uma bateria de testes utilizados para diagnosticar PNPF, incluindo avaliações de neuropatia com base em um exame físico e as respostas a um questionário, biópsias de pele para avaliar o número de fibras nervosas em suas pernas, e os testes de funções autônomas, como a freqüência cardíaca , pressão arterial e transpiração.

Os questionários, avaliações, exames e biópsias de pele todos encontraram níveis significativos de neuropatia nos pacientes com fibromialgia, mas não no grupo controle. Dos 27 pacientes com fibromialgia, 13 tiveram uma redução marcada na densidade de fibras do nervo, testes de funções autonômicas anormais ou ambos, indicando a presença de PNPF. Os participantes que preencheram os critérios para PNPF também foram submetidos a testes de sangue para causas conhecidas da doença, e enquanto nenhum deles tiveram resultados sugestivos de diabetes, uma causa comum de PNPF, dois foram encontrados para ter a infecção pelo vírus da hepatite C, que pode ser tratada com sucesso, e mais de metade tinha evidência de algum tipo de disfunção do sistema imunitário.

"Até agora, não houve nenhuma boa ideia sobre o que causa a fibromialgia, mas agora temos provas para alguns, mas não todos os pacientes. Fibromialgia é complexa demais para uma "causa única como explicação", diz Oaklander, professor associado de Neurologia na Harvard Medical School. "O próximo passo da confirmação independente dos nossos resultados de outros laboratórios já está acontecendo, e nós também precisamos seguir esses pacientes que não satisfazem os critérios PNPF, para ver se podemos encontrar outras causas. Ajudar nenhuma dessas pessoas recebem diagnóstico definitivo e melhor tratamento seria uma grande realização. "

Fonte: http://www.sciencedaily.com/releases/2013/07/130730163138.htm?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+sciencedaily%2Fhealth_medicine%2Ffibromyalgia+%28ScienceDaily%3A+Health+%26+Medicine+News+--+Fibromyalgia%29

Evidência de dano nervoso em cerca de metade dos pacientes com fibromialgia| Medcenter

Evidência de dano nervoso em cerca de metade dos pacientes com fibromialgia| Medcenter (click no link para ler em inglês)

Evidência de dano nervoso em cerca de metade dos pacientes com fibromialgia

Fonte: Science Daily

Aproximadamente metade de um pequeno grupo de pacientes com fibromialgia, uma síndrome comum que causa dor crônica entre outros sintomas, parece apresentar danos às fibras nervosas da pele e outras evidências de uma doença chamada polineuropatia de fibras-finas (SPNPF). Ao contrário da fibromialgia, que não tem nenhuma causa conhecida e poucos tratamentos eficazes, a SPNPF tem uma patologia clara e é conhecida por serem causadas por condições médicas específicas, algumas das quais podem, por vezes, serem tratadas e curadas. As pesquisas de um estudo do Massachusetts General Hospital (MGH) serão publicadas na "Jornal Dor" e foi lançada online.

"Isto fornece algumas das primeiras evidências objetivas de um mecanismo por trás de alguns casos de fibromialgia e identificar uma causa subjacente é o primeiro passo para encontrar melhores tratamentos", diz Anne Louise Oaklander, MD, PhD, diretora da Nerve Injury Unit no MGH Department of Neurology e autora correspondente da "Jornal da Dor".

O termo fibromialgia descreve um conjunto de sintomas que inclui a dor crônica generalizada, um aumento da sensibilidade à pressão e fadiga; acredita-se que esta condição possa afetar entre 1 a 5 por cento dos indivíduos nos países ocidentais, sendo mais frequente nas mulheres. Embora um diagnóstico de fibromialgia tenha sido reconhecido pelo National Institutes of Health e do American College of Rheumatology, a sua base biológica permanece desconhecida. A fibromialgia divide muitos sintomas com a SFPN, uma causa reconhecida de dor generalizada crônica para a qual existem testes aceitos e objetivos.

Projetado para investigar as possíveis relações entre estas duas condições, o presente estudo incluiu 27 pacientes adultos com diagnóstico de fibromialgia e 30 voluntários saudáveis. Os participantes passaram por uma bateria de testes, utilizados para diagnosticar a SFPN, incluindo avaliações de neuropatia, com base em um exame físico e respostas a um questionário, biópsias de pele para avaliar o número de fibras nervosas em suas pernas e testes de funções autônomas, como a frequência cardíaca , pressão arterial e transpiração.

Todos os questionários, avaliações, exames e biópsias de pele encontraram níveis significativos de neuropatia nos pacientes com fibromialgia, mas não no grupo controle. Dentre os 27 pacientes com fibromialgia, 13 apresentaram uma redução marcada na densidade de fibras nervosas, testes de funções autonômicas anormais, ou ambos, indicando a presença de SFPN. Os participantes que preencheram os critérios para SFPN também foram submetidos a testes de sangue para as causas conhecidas da doença e, embora nenhum deles tenha apresentado resultados sugestivos de diabetes, uma causa comum para a SFPN, em dois deles foi encontrada uma infecção pelo vírus da hepatite C, a qual pode ser tratada com sucesso, e mais da metade apresentavam evidências de algum tipo de disfunção do sistema imunitário.

"Até agora, não houve nenhuma boa ideia sobre a causa da fibromialgia, mas agora temos provas para alguns, mas não todos, os pacientes. A fibromialgia é complexa demais para uma explicação de que uma ‘abordagem única serve para todos’", disse Oaklander, professor associado de Neurologia na Harvard Medical School. "O próximo passo para uma confirmação independente dos nossos resultados, proveniente de outros laboratórios, já está acontecendo e nós também precisamos acompanhar esses pacientes que não satisfazem os critérios para SFPN e verificar se podemos encontrar outras causas. Ajudar qualquer uma dessas pessoas a receber um diagnóstico definitivo e um melhor tratamento seria uma grande realização."

VÍDEOS SOBRE FIBROMIALGIA!!!

Muitos nos procuram inconformados com a falta de compreensão de familiares, amigos e colegas de trabalho.
Para combater a FALTA DE INFORMAÇÃO do que INFORMAR!
Existem muitos vídeos falando sobre o assunto, matérias publicadas em jornais e revistas.
Todo esse material vai te ajudar a explicar, e aos demais a compreender e se sensibilizar o que envolve o mundo da Fibromialgia e do Fibromiálgico.
Lance mão desses recursos. Use parte de seu tempo na internet para pesquisar em sites confiáveis, marcar vídeos e matérias importantes e relevantes.
De posse desse material passe-o adiante. Ajude a informar, conscientizar e sensibilizar sua rede na internet.
Se cada fibromiálgico fizer isso, imaginam o alcance que podemos atingir?
Não, né?
Pois se fizermos o cálculo segundo informações do IBGE + o índice de fibromiálgicos segundo o Ministério da Saúde em sua Portaria 1083/12 podemos chegar ao número de 12.500.000 fibromiálgicos no Brasil.
Bastante né?!
Então, bora lá compartilhar as informações e orientações que você encontra em sites confiáveis na internet.
Os sites de Universidades são indiscutivelmente confiáveis. Da mídia televisiva ou impressa é preciso ser muito seletivo.

O que estamos passando abaixo, é um exemplo de credibilidade.
Aliás, se você entrar no link abaixo, e no campo de busca escrever a palavra FIBROMIALGIA, você terá a disposição um vasto material.

Não podemos esquecer do material já disponível aqui em nosso blog.
E também é preciso citar o material que temos disponível aos membros de nosso grupo no Facebook (informações no alto do blog).

Saibam e lembrem-se que a EDUCAÇÃO do paciente é um fator importante no tratamento da Fibromialgia.

Bora assistir o vídeo?
Chama a turma pra assistir com você então!
Até mais Amigos de Fibra

http://globotv.globo.com/rbs-rs/vida-e-saude/v/veja-como-tratar-a-fibromialgia-com-atividade-fisica-na-agua/2702338/

A síndrome das pernas inquietas

COTIDIANO / BEM ESTAR & SAÚDE

05.08.2013 | 07h30 - Atualizado em 05.08.2013 | 08h44

Sensação incontrolável de movimentar os membros.

Reprodução                                                                         DA VEJA VIVER BEM

A Síndrome das Pernas Inquietas (SPI) é uma sensação de desconforto que ocorre nos membros inferiores, seguida de uma incontrolável vontade de mover os membros. As definições descritas pelos pacientes estão sempre relacionadas a uma sensação de inquietude. Muitos dizem que sentem “alfinetadas” ou sensação de “insetos caminhando nos membros” e principalmente sensação incontrolável de movimentar os membros.

É importante não confundir essas queixas com movimentos desencadeados por uma situação de stress ou tensão, como quando começamos a balançar os membros embaixo da mesa. Esses movimentos cessam, conscientemente, quando a situação se resolve. Já a SPI é um distúrbio do sono e o quadro tende a piorar durante a noite, principalmente quando o indivíduo se deita e relaxa. Geralmente esses sintomas desaparecem com a movimentação. Em algumas situações pode-se observar movimento dos membros quando o indivíduo está deitado ou sentado. Uma séria consequência da SPI é o prejuízo gerado no sono: 80% dos pacientes que possuem essa síndrome, apresentam PLM (Periodic Legg Moviments) – Movimento Periódico dos Membros e esses sintomas podem dificultar o início e a manutenção do sono. As consequências dessas interrupções no sono são a sonolência ao longo do dia, seguida da sensação permanente de cansaço e alterações no humor, concentração e memória.

Em geral não se sabe a origem ou causa desse quadro, mas sabe-se que existe um componente genético na maioria dos casos. A deficiência de dopamina e de ferro em algumas áreas cerebrais tentam justificar a ocorrência dessa síndrome. Em grávidas esse quadro pode-se acentuar nos últimos três meses de gestação, tendendo a cessar após o parto.

O diagnóstico é baseado na história clínica do paciente. Alguns exames podem auxiliar no fechamento do caso. O exame de sangue analisa os níveis de ferro e a polissonografia pode apontar a presença dos movimentos periódicos de pernas, assim como definir a gravidade do quadro.

O tratamento tem como objetivo diminuir ou cessar os sintomas e melhorar a qualidade de vida desses indivíduos. O tipo de tratamento irá variar com a intensidade do problema. Nos casos mais leves geralmente são prescritos os benzodiazepínicos e nos mais graves, pode-se administrar medicamentos que visam estimular os receptores de dopamina no cérebro.

E não se esqueça que para confirmar se você realmente tem essa síndrome e decidir o tratamento mais adequado, é necessário procurar um medico especialista na área de distúrbios do sono que irá auxiliá-lo na decisão do melhor procedimento.

Fonte: http://www.midianews.com.br/conteudo.php?sid=3&cid=168139

Dor crônica: confira os erros mais comuns no tratamento das dores

Publicada em 01/08/2013 15:52:45

A dor crônica é um problema que atinge 30% da população mundial, segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), e mais de 60 milhões de pessoas no Brasil, conforme a Sociedade Brasileira de Estudo da Dor (SBED).

O tratamento pode ser simples, dependendo do problema que a pessoa tem, mas muitas agravam os sintomas cometendo erros que podem ser evitados facilmente.

O primeiro equívoco costuma ser a demora em iniciar o tratamento. “Muitos pacientes não buscam tratamento quando a dor ainda é um problema discreto, contribuindo para que ela se agrave a ponto de, em alguns casos, se tornar insuportável” explica o neurologista José Geraldo Speciali, da SBED.

Quem sente dores ou outros incômodos apenas de vez em quando pode ter nada mais que sintomas momentâneos. O caso muda quando os problemas acontecem frequentemente e é ai que o individuo precisa de tratamento e deve procurar um profissional da área. A SBED preparou uma lista das sete atitudes mais comuns que atrapalham o tratamento da dor:

1) Esperar a dor passar
Não é toda dor que passa e o diagnóstico precoce pode evitar consequências mais sérias. “Toda dor é um alerta que o corpo manda para manter sua integridade.

Uma dor aguda no peito, por exemplo, pode indicar um infarto”, explica o neurologista. Dores como as causadas pela artrose e artrite reumatoide não tem cura, mas já possuem tratamentos conhecidos.

2) Não fazer exercícios físicos
Pessoas que sofrem com dores crônicas tendem a têm medo de praticar exercícios físicos, quando essa pode ser a solução. “Evitar o movimento quando existe uma dor faz com que a musculatura mais próxima à região dolorosa acabe tensionada. Uma dor no quadril pode gerar tensão na lombar e até uma dor de cabeça”, afirma a fisioterapeuta Mariana Schamas.

3) Evitar a fisioterapia
Ir à fisioterapia não é das atividades mais agradáveis e muitas pessoas optam por não faze-la por isso. “Essa escolha pode causar prejuízos desnecessários ao organismo, já que o tratamento não medicamentoso ameniza a dor sem sobrecarregar órgãos como os rins e o fígado”, destaca o neurologista José Geraldo. Ele ainda reforça que a fisioterapia costuma fazer menos mal ao corpo do que utilizar medicamentos.

4) Não realizar tratamentos complementares
Acupuntura e meditação, por exemplo, não são levadas a sério por muitas pessoas. A Universidade da Carolina do Norte (EUA) analisou 500 estudantes que meditaram 20 minutos por três dias consecutivos.

Os resultados, publicados no "The Journal of Pain", apontaram que a prática ajudou a aliviar a dor. A acupuntura libera endorfina e serotonina, responsáveis pela sensação de bem-estar, e assim aliviam as dores.

5) Automedicar-se
Quem nunca teve dor de cabeça e pediu dicas ou remédios para amigos? “O organismo vai se acostumando ao medicamento de uso contínuo e perde, cada vez mais, seus próprios mecanismos de regular a dor.

Sem o analgésico a dor vem mais forte e a dose precisa ser aumentada”, explica a neurologista Thaís Villa, da Sociedade Brasileira de Cefaleia. Sempre procure um médico para tomar qualquer medicamento.

6) Ir ao profissional especializado
“Um profissional familiarizado a elas (às dores crônicas) tem formação específica para entender o problema”, esclarece José Geraldo. Algumas formas de dor crônica sequer manifestam-se em exames e por isso dificilmente são detectadas. Por isso, procure primeiro um profissional que entenda a doença e faça o encaminhamento correto, para não ter que ir a muitos médicos.

7) Alterar o tratamento por conta própria
Nunca tome atitudes sozinho. Caso você tenha dúvidas ou sugestões para o seu tratamento, converse com o seu médico. O profissional é quem sabe quais medicamentos podem ser usados por longo tempo sem prejudicar seu organismo.

“Ao decidir abandonar um tratamento por conta própria, mesmo que ele esteja no final, o paciente está jogando fora tudo o que foi feito”, afirma José Geraldo Speciali.

Fonte: http://www.tribunadabahia.com.br/2013/08/01/dor-cronica-confira-os-erros-mais-comuns-no-tratamento-das-dores

MEDICAÇÃO GRATUITA - É UM DIREITO DO CIDADÃO - PRATIQUE CIDADANIA

(VALE A PENA LER COM ATENÇÃO E CUIDADO! É SOBRE MEDICAÇÃO GRATUITA!!!)

O custo de nossos medicamentos de uso contínuo são altos, e fazem um rombo em nossas finanças. Imagina para quem não consegue nem receber o benefício de Auxílio Doença? Para o tratamento? Não!!!!!!!

O povo brasileiro precisa começar a mudar sua postura, e descobrir a que tem direito, o que é dever do Estado(Federação), o que a nossa Constituição Federal nos assegura.

Pois bem! Ao ler o artigo abaixo você verá que TODOS temos direito à saúde.

Vá a Secretaria Municipal de onde você mora, e faça o pedido formal (por escrito) da medicação que você já faz uso, junto com a receita de seu médico e um Laudo explicando a necessidade do medicamento(colocar se pode ser substituído, e por qual) (não importa se é do SUS, convênio ou particular).

Espere a resposta - de preferência por escrito - da Secretaria.

Caso seja negativa, aí é hora de entrar na justiça!

Ah, mas eu não posso pagar um advogado! O que faço? Paro o tratamento?

Nãooo!

Existem diversas formas de você conseguir um defensor gratuitamente.

Vamos lá:

1) Defensoria Pública da União: vá até um dos escritórios espalhados pelo Brasil, e explique seu caso, levando (preferencialmente) o documento que comprova que a Secretaria de seu município se negou, e MAIS  a receita de seu médico e um Laudo explicando a necessidade do medicamento. Não esquecer seus documentos pessoais, mais comprovante de residência, e de renda (caso tenha). www.dpu.org.br - Um defensor será escolhido para colocar a ação na justiça. 

No site você têm o telefone de cada escritório. Ligue antes para saber qual é o horário de atendimento, e confirme o que precisa levar.

2)Ministério Público - você deve fazer a primeira etapa igualzinho ao que está escrito no item anterior. De posse da negativa da Secretaria, vá ao Fórum de sua cidade e converse com um promotor público, de posse dos mesmos documentos do item anterior. Um promotor público será designado para te representar.

3) OAB - Vá a uma seccional da OAB em sua cidade ou na cidade mais próxima que a represente também - Faça o procedimento inicial igualzinho dos itens 1 ou 2. Quando tiver a negativa da Secretaria Municipal, vá à secccional da OAB levando o documento que nega a concessão (caso venham a dar), e todos seu documentos pessoais, comprovante de residência + renda(quando tiver). Explique o caso... Um advogado será escolhido para te representar.

Ainda que você pense que uma ação na justiça possa demorar, não vamos mentir... pode demorar sim!

Mas existem recursos que o seu advogado pode usar para preservar sua qualidade de vida e sua saúde. Seu representante já tem a justificativa através do Laudo de seu médico, que explica porque você precisa usar "x" medicação.

Se o seu representante fizer um pedido muito bem feito, o juiz poderá conceder uma Liminar, para que o SUS, ou a Secretaria Municipal, ou Secretaria Estadual conceda sua medicação antes do término da ação.

Como pode ver, a principalmente no início, as coisas parecem complicadas. Mas não são!

Se você quer fazer valer seus direitos... é preciso ir em busca deles.

O Estado não divulga suas obrigações, é óbvio, mas se você sabe quais são por que não exigir?

Não é possível as folhas das árvores se moverem se o vento não bater.

É preciso sair da inércia!

Nossa dor é invisível, mas não tirou nossa inteligência nem mesmo vai deixar tirarem de nós aquilo a que tem direito.

O texto abaixo é um resumo de uma decisão judicial, na qual o juiz MANDA O SUS CONCEDER GRATUITAMENTE, NO PRAZO DE 10 DIAS (o processo corre um tempo até chegar a decisão judicial), A MEDICAÇÃO SOLICITADA NA AÇÃO.

SE QUISER, COPIE ESSA DECISÃO, E QUANDO FOR PROCURAR SEU DEFENSOR LEVE UMA CÓPIA. ISSO DEVE FAZER PARTE DE SEU PROCESSO, PORQUE VAI TE AJUDAR E MUITO.

Abrafibro Assoc Bras. dos Fibromiálgicos

24/07/2013

ENTREGA DE REMÉDIOS

Universal, SUS também deve atender a quem tem plano

O acesso ao Sistema Único de Saúde é universal, por isso, o sistema deve fornecer medicamentos contra o câncer a todos os brasileiros, incluindo aqueles que possuem planos de saúde. Esse é o entendimento do juiz federal substituto Eduardo Pereira da Silva, da 1ª Vara da Seção Judiciária de Goiás, que negouEmbargos de Declaração apresentados pela União contra decisão que obrigava o SUS a fornecer os medicamentos a uma mulher. Como a ação movida pela Defensoria Pública previa antecipação de tutela, ele determinou que os remédios sejam entregues em dez dias.

Em sua decisão, o juiz federal substituto destaca que o SUS foi criado porque a Constituição de 1988 considerou a saúde como direito social e um dever do poder público. Sua cobertura é universal, ou seja, beneficia a todos os cidadãos, independentemente de renda, classe social ou a titularização de qualquer plano privado de saúde, como consta no artigo 2º da Lei 8.080/1990. Segundo ele, a tese de que o Sistema Único de Saúde é válido apenas para a parcela mais pobre da população se dá porque os mais abastados optam por hospitais privados, mas isso não decorre de qualquer característica legal do SUS.

A União alegou que a mulher possui plano de saúde dos servidores públicos do Tocantins, ou seja, não era hipossuficiente. Assim, o SUS não estaria obrigado a fornecer os remédios, algo que caberia ao Plansaude/Tocantins e à Unimed. Salientava também que, segundo o artigo 32 da Lei 9.656/1995, quando o Sistema Único de Saúde assume serviços que são de responsabilidade dos planos, deve ser restituído por eles.

O juiz Eduardo Pereira da Silva cita programas do SUS que são utilizados por todas as classes sociais, sem contestação, incluindo a vacinação contra febre amarela, gripe e rubéola. Outros casos são o plano de tratamento de portadores do vírus HIV, transplantes de órgão e o atendimento pelo Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU).

O juiz responsável pelo caso explica, em relação a este ponto, que o artigo 32 da Lei 9.656/1995 prevê que o SUS atenda pacientes de planos de saúde e regulamenta sua relação jurídica própria com as operadoras. Isso ocorre para evitar que o paciente seja prejudicado e fique sem os serviços essenciais por conta de artimanhas dos planos que, para cortar custos, colocam diversas restrições aos procedimentos mais caros.

Com informações da Assessoria de Imprensa da Justiça Federal.

Para ler a decisão na íntegra acesse: http://s.conjur.com.br/dl/sus-atender-paciente-plano-saude.pdf

Os sintomas e o tratamento da Fibromialgia

Olá!

Aqui estamos novamente para integrá-lo ao Universo do Paciente Fibromiálgico.

Você não é um ET, não é falso, não é mentiroso, não é preguiça o que você sente, e sua dor é real. 

O artigo abaixo é muito interessante, e de uma fonte confiável, como deve ser em toda pesquisa.

Se você recebeu o diagnóstico que é Portador da Síndrome de Fibromialgia, saiba que você não ficará deformado, e muito menos irá morrer por causa dela.

Ela tem inúmeros sintomas, e o tratamento para eles é a forma de poder controlar a síndrome.

No início de nosso blog você poderá ler mais sobre o que é a Fibromialgia.

Agora, você terá a oportunidade de assistir um vídeo com duas pacientes, com profissionais reconhecidamente especialistas em nossa Síndrome.

Uma sugestão! Se você tem problemas com pessoas que não acreditam no que você sente, no que é a fibromialgia, ou até mesmo na existência dela... Prepare a pipoca e, sentem-se para assistir o vídeo abaixo.

Vai ajudar a esclarecer a todos.

Sempre lembramos que as pessoas não são feitas em linha de produção. Ou seja, ninguém é igual a ninguém. O que serve para um, não obrigatoriamente servirá a todos.

O importante são as informações.

É importante também não desistir de encontrar o tratamento adequado às suas necessidades, personalizado.

A família, o companheiro, os filhos, colegas de trabalho, amigos podem e devem conhecer mais sobre a fibromialgia.

É uma doença comum, mas pouco divulgada, até pelos próprios pacientes. Talvez por não terem a compreensão do que acontece com seu corpo. 

Assim, a educação do paciente é fator importante no tratamento. Compreendendo o que acontece com seu corpo, o que ele precisa, porque tomar essa ou aquela medicação, a necessidade de fazer alguma atividade física ( principalmente que lhe traga prazer!) torna-se menos penoso, e tem maiores chances de encontrar o tratamento adequado partindo de sua adesão a ele.

Alguns participantes do vídeo já são velhos conhecidos nossos... ou pelo menos já ouvimos falar deles.

Ok?!

Lembre-se: 

O que você fizer pela sua qualidade de vida, refletirá positivamente em tudo à sua volta!

Bora lá para a leitura e depois assistir ao vídeo...

ABRAFIBRO - Assoc. Bras. dos Fibromiálgicos

Doença causa fortes dores, indisposição e fadiga diária

Enrique Barros, apresentador do Ser Saudável, conversa com paciente com fibromialgiaO Ser Saudável apresenta como a Fibromialgia acomete as pessoas, trazendo indisposição, distúrbios do sono,dor e fadiga ao cotidiano. Diferentes fatores, isolados ou combinados, podem favorecer as manifestações da fibromialgia, dentre eles doenças graves, traumas emocionais ou físicos e mudanças hormonais. Assim sendo, uma infecção, um episódio de gripe ou um acidente de carro, podem estimular o aparecimento dessa síndrome. Por outro lado, os sintomas de fibromialgia podem provocar alterações no humor e diminuição da atividade física, o que agrava a condição de dor.
No programa você conhece os principais sintomas da fibromialgia e como eles podem ser combatidos. As histórias de Mônica e Guacira são exemplos de pessoas que convivem com a fibromialgia sem perder a alegria de viver.

Fundação Pe. Urbano Thiesen - TV Unisinos

Produtor: Daniel Pedroso

Diretor: Hique Motanari

Fonte: http://tvbrasil.ebc.com.br/sersaudavel/episodio/os-sintomas-e-o-tratamento-da-fibromialgia